Překonání srdečního infarktu

Ve 30 letech jsem se psychicky potýkal s následky infarktu.

Překonání srdečního infarktu

Posted by Suzanne Henwood na adrese

Diplomový kurz NLP mi pomohl změnit život k lepšímu a moje cesta osobního rozvoje byla úžasná, protože jsem se naučila mnoho dovedností, které mi umožnily zbavit se omezení, která jsem si sama stanovila.

Diplomu jsem se zúčastnila na doporučení kamarádky, která věděla, že se psychicky potýkám s následky infarktu, který jsem prodělala ve 30 letech.

Diplom mi umožnil rozpoznat mé vlastní myšlenky, přesvědčení a chování, které mě omezovaly při zotavování i v každodenním životě.

Během kurzu v listopadu 2007 jsem si stanovil cíl uběhnout v září 2008 půlmaraton v Bristolu. Nejsem přirozený sportovec, ale vždycky jsem to chtěl zvládnout, ale nikdy jsem nevěřil, že jsem toho schopen, a když jsem protnul cílovou pásku, byl jsem na sebe pyšný.

Kurz mě naučil, jak si stanovovat cíle, a také mě přiměl zhodnotit a změnit způsob svého myšlení tak, abych měla nástroje, které mě dovedou k budoucnosti, která díky tomu bude nádherná. Uvědomila jsem si, že mít sílu mysli a pracovat na tom, co chci, je ten nejcennější dar, který mohu mít. Nyní vím, že moc a kontrola, kterou mám nad vlastní myslí a nad tím, čeho mohu dosáhnout, je nekonečná.

Suzanne Henwood
Suzanne Henwood

mBIT Master Coach a školitel s vášní pro zdravé pracoviště