Aller de l'avant après une crise cardiaque

Je luttais psychologiquement pour faire face aux conséquences d'une crise cardiaque à l'âge de 30 ans.

Aller de l'avant après une crise cardiaque

Publié par Suzanne Henwood sur

La formation diplômante en PNL a contribué à changer ma vie pour le meilleur et mon parcours de développement personnel a été extraordinaire car j'ai acquis de nombreuses compétences qui m'ont permis de lâcher les limites que je m'imposais.

J'ai suivi la formation suite à la recommandation d'un ami qui savait que je luttais psychologiquement pour faire face aux conséquences d'une crise cardiaque à l'âge de 30 ans.

Le diplôme m'a permis de reconnaître mes propres pensées, croyances et comportements qui me limitaient dans mon rétablissement et dans la vie de tous les jours.

Pendant le cours, en novembre 2007, je me suis fixé comme objectif de courir le semi-marathon de Bristol en septembre 2008. Je ne suis pas une athlète née, mais j'avais toujours voulu le faire, sans jamais croire que j'en étais capable, et lorsque j'ai franchi la ligne d'arrivée, j'étais si fière.

Le cours m'a appris à me fixer des objectifs et m'a également incité à évaluer et à changer ma façon de penser afin d'avoir les outils nécessaires pour m'emmener vers un avenir qui sera merveilleux grâce à lui. J'ai réalisé que la force de l'esprit pour travailler à ce que je voulais était le cadeau le plus précieux que l'on puisse avoir. Je sais maintenant que le pouvoir et le contrôle que j'ai sur mon propre esprit et sur ce que je peux accomplir sont infinis.

Suzanne Henwood
Suzanne Henwood

mBIT Master Coach et Trainer avec une passion pour les lieux de travail sains