Od uvíznutí ve vyjetých kolejích k posílení a pokroku

Výzva

"Předtím, než jsem investovala do koučování s Emmou, jsem byla skutečně zaseknutá ve vyjetých kolejích, a to jak v kariéře, tak v každodenním životě. Jediné, v čem jsem se cítila dobrá, bylo prokrastinování. Byla jsem nemotivovaná a neproduktivní. Moje sebevědomí bylo na úplném dně a cítila jsem se v pasti."

Účinek

"Byl jsem na sebe naštvaný, že jsem líný, a pořád jsem si říkal, že už nikdy nezažiju úspěch a že nemám na to, abych začal podnikat. Čím tvrdší jsem na sebe byla, tím méně jsem měla motivace, začalo se to točit ve spirále a já věděla, že musím udělat změnu."

Řešení

Zkoumali jsme:

- kde se nacházejí a kde by chtěli být a jaké zdroje již mají a jaké potřebují, aby se k tomu posunuli;

- jejich hodnoty a priority a

- obvyklé myšlenky a chování, které jim brání v pokroku, a alternativy, které jim dávají větší sílu.

Výsledek

"Díky naší společné práci jsem se naučil cenné dovednosti, které změnily můj život. Emma mi pomohla odbourat pocit zahlcení, který jsem zažívala, a umožnila mi udělat jeden soustředěný krok za druhým směrem k mým cílům. Spolupráce s Emmou mi ukázala, jak se soustředit, a pomohla mi pochopit, jaký jazyk používám, když mluvím sama se sebou, a jaký to má negativní dopad. Několik malých, zdánlivě jednoduchých změn mi umožnilo upravit své myšlení a sebevědomě se posunout vpřed. Dalším cenným poznatkem, který jsem objevila, bylo, v čem spočívají mé hodnoty a co v životě skutečně chci. Jakmile jsem to pochopil, dokázal jsem změnit své priority a přesně určit, kam nejlépe vynakládám svou energii. To skutečně změnilo můj každodenní život."

"Pokud uvažujete o spolupráci s Emmou, vřele vám ji doporučuji. Celý proces byl pro mě skvělou zkušeností a vlastně mě šokovalo, kolik jsem se toho naučila. Dovednosti, které jsem získala, jsem dokázala uplatnit ve všech aspektech svého života a nyní mám možnost začít podnikat s pocitem sebejistoty a motivace."