De l'ornière à l'autonomie et au progrès

Le défi

"Avant d'investir dans un coaching avec Emma, j'étais vraiment coincée dans une ornière, tant au niveau de ma carrière que dans ma vie quotidienne. La seule chose pour laquelle je me sentais bien était la procrastination. J'étais démotivée et improductive. Ma confiance en moi était au plus bas et je me sentais prise au piège.

L'effet

"Je m'en voulais d'être paresseux et je me disais que je ne connaîtrais plus jamais le succès et que je n'avais rien à faire dans une entreprise. Plus j'étais dure avec moi-même, moins j'étais motivée, la spirale commençait à s'enclencher et je savais qu'il fallait que je change".

Solution

Nous avons exploré

- leur situation actuelle par rapport à celle qu'ils souhaitent atteindre et les ressources dont ils disposent déjà et dont ils ont besoin pour y parvenir ;

- leurs valeurs et leurs priorités ; et

- les pensées et comportements habituels qui bloquaient leurs progrès et les alternatives plus responsabilisantes.

Résultat

"Aujourd'hui, grâce à notre travail commun, j'ai acquis des compétences précieuses qui ont changé ma vie. Emma m'a aidée à me débarrasser du sentiment d'accablement que j'éprouvais et m'a permis de faire un pas après l'autre vers mes objectifs. Travailler avec Emma m'a montré comment me concentrer et m'a aidé à comprendre le langage que j'utilisais lorsque je me parlais à moi-même et l'impact négatif que cela avait sur moi. Quelques petits changements, apparemment simples, m'ont permis d'ajuster mon état d'esprit et d'aller de l'avant avec confiance. J'ai également découvert mes valeurs et ce que je veux vraiment dans la vie. Une fois que j'ai compris cela, j'ai été en mesure de modifier mes priorités et de déterminer où mon énergie était le mieux dépensée. Cela a fait une vraie différence dans ma vie quotidienne".

"Si vous envisagez de travailler avec Emma, je vous le recommande vivement. L'ensemble du processus a été une expérience formidable pour moi, et j'ai été choquée par tout ce que j'ai appris. J'ai pu appliquer les compétences que j'ai développées à tous les aspects de ma vie et j'ai maintenant la capacité de démarrer mon entreprise en me sentant confiante et motivée."