Andrea Sandiford

Ahoj, jsem Andrea, koučka a zakladatelka The Phoenix Within. Mám více než 25 let zkušeností v oblasti vzdělávání a rané pomoci a měla jsem to štěstí pracovat s některými z našich nejproblematičtějších dětí a rodin. Své znalosti a porozumění koučování a krátkým intervencím jsem získala díky podpoře některých našich nejzranitelnějších rodin, které potřebovaly provést změny, aby změnily svůj život po domácím násilí, traumatu, duševním zdraví, zneužívání návykových látek a zanedbávání. Jediné, co mě zaujalo, byl nedostatek podpory a služeb pro muže, pro tatínky, pro otce, kteří tam byli, i pro otce, kteří tam nebyli.

Po ztrátě manžela jsem uvízla v kruhu smutku, a i když mi poradenství na čas pomohlo, měla jsem pocit, že trauma prožívám znovu a znovu. Chtěla jsem žít, ne znovu prožívat, a přesto jsem čelila budoucnosti, o kterou jsem nežádala a kterou jsem nechtěla. Tehdy jsem objevila sílu NLP (neurolingvistického programování). NLP mi otevřelo nové možnosti, posunulo mě od pocitu bezmoci k možnosti volby a volitelnosti, a přestože bolest ze ztráty byla stále přítomna, umožnilo mi znovu objevit své schopnosti a talenty, získat zpět sebedůvěru a znovu pozitivně ovlivňovat svět.

Práce s muži mě opravdu baví, a to nejen kvůli příběhu mého manžela, ale také proto, že jsem denně obklopena muži, kteří se stali ztracenými a vyčerpanými. Už nechápou, kam patří, když děti odrostly a zdá se, že je partnerky stále méně potřebují.

Srovnávají se se svými vrstevníky, což vede k celé řadě problémů se sebevědomím, od syndromu podvodníka, pocitu nedostatečnosti, neschopnosti se postarat, přes to, že by měli dosáhnout více, vydělávat více, mít větší dům, lepší auto atd. atd.

Kromě toho, že tyto myšlenkové procesy poškozují duševní zdraví, vedou k chování, které je ještě více zahání do izolace; více pracují, tráví stále více času koníčky, cvičením, závislostmi, vyhýbáním se, nebo je zahání hlouběji do sebe. čím více se snaží, tím je to horší.

A muži obvykle všechny tyto myšlenky drží v sobě, což může vést buď k uzavírání se do sebe a držení všech mimo, ke konfliktům, agresi, hádkám, rigiditě myšlení, obviňování, nízké toleranci nebo nenávisti k sobě samému. To pak má vliv na hladinu stresu, krevní tlak, srdeční choroby a tak dále

Chci tento koloběh přerušit, chci přispět k tomu, aby muži snadno řekli koučování ano, aby ho vnímali jako nástroj, který lze použít k odblokování řešení, podobně jako když se učíte nové dovednosti, abyste zvládli práci. Muži jsou obecně velmi dobří v tom, že věnují čas tomu, aby zjistili, jak něco funguje a jak to opravit, nebo jak se v něčem zlepšit, například zvednout více závaží v posilovně, překonat osobní rekord v běhu/cyklistice, ale často to nedokážou udělat pro své myšlení nebo hodnotu.

Chci, aby muži viděli, že koučování není měkká dovednost, vyžaduje odhodlání, odhodlání, čas a práci, přináší výsledky a krásné na tom je, že ani nemusíte ignorovat příručku!

Pokud se mnou věnujete čas, pomůžu vám odemknout lepší, jasnější a větší budoucnost. Pomůžu vám znovu objevit, kdo jste, čeho si vážíte, co máte a co chcete pro svou budoucnost, co je pro vás možné a jak se k tomu dostat.

Na NLP se mi velmi líbí, že funguje, že při každém koučování zažijete skutečné posuny. Je neuvěřitelně účinná a má trvalý dopad. Získáte tak velký vhled do toho, jak prožíváte a interpretujete svět a jak to ovlivňuje vaše rozhodování a interakce. Naučíte se nástroje a techniky pro život, které vám pomohou zvládnout jakékoli výzvy, jimž budete čelit. Nejenže z toho budete mít užitek, ale pozitivní změny se rozšíří do životů všech lidí, kterých se dotknete, a to je skutečný dar.

Vždy jsem věřil v lidi a v posilování jejich schopností být co nejlepší, chci, abyste byli tou nejlepší verzí sebe sama, jak úžasné by to bylo? Jak úžasný by to byl pocit, kdybyste se každé ráno probouzeli s pocitem, že tohle všechno můžete nabídnout?

Opravdu se těším na spolupráci s vámi, každý člověk je jiný, každá cesta je jiná a výsledek je vždy nad očekávání, proč si se mnou neobjednat rychlý telefonát a zjistit, jak vám může coahing pomoci https://calendly.com/thephoenixwithincoaching/free_discovery_call

Klikněte zde pro různé dostupné koučovací balíčky nebo použijte kontaktní odkaz v horní části stránky a zeptejte se na další otázky.

Andrea