Zaměření

Jedním ze způsobů, jak udržet pozornost na cíli a zároveň si udržet pozitivní stav mysli, je sledovat svůj vnitřní dialog a myšlenky. Vzhledem k vašim vyšším kognitivním schopnostem jako člověka máte tendenci neustále si povídat o tom, co se děje ve světě mimo vás a jaký to má na vás dopad. Někdy je snadné dostat se do negativního prostoru a ani si to neuvědomit, protože vaše probíhající vnitřní myšlenky a dialog jsou mimo vaše vědomí. Fungují na podvědomé úrovni a řídí stav vaší mysli a zážitky, které si v životě přinášíte, a to jak pozitivní, tak negativní.....

Koučování