Forzar o fluir

¿Alguna vez te has encontrado deseando que las cosas sucedan... o necesitando que sucedan en un plazo determinado, quizá porque tienes que cumplir un plazo?

A veces me encuentro en esa situación, con la mirada fija en un papel en blanco, forzando la chispa de una idea para escribir mi editorial para Rapport... o buscando inspiración para crear algo... la cena, mi blog o incluso la lista de la compra.

Y otras veces, normalmente cuando hago una pausa lo suficientemente larga como para crear algo de espacio, tanto en mi mente como en mi vida, las ideas y la inspiración simplemente fluyen...

Sé que lo digo a menudo, pero subestimamos el poder de la pausa Cuanto más tenemos que "hacer", menos tiempo nos damos para respirar y dejar que las cosas fluyan. Por supuesto, cuando todo fluye, las cosas de nuestra lista de "cosas por hacer" se hacen mucho más rápida y fácilmente... una verdadera trampa en este estilo de vida tan ajetreado que a menudo nos creamos.

Aunque mi mente tiende a estar "activa" durante mi práctica de yoga, también divaga... y a menudo es cuando resuelvo algo o me inspiro con esa idea ilusoria... meditación activa, como la llama mi amiga Carol.

Así que te animo a que hagas una pausa, aunque sólo sea por un momento, y te des un tiempo para fluir...