強制的なもの、流れるもの

あなたは、物事が起こることを望んでいる...あるいは、期限があるため、ある時間枠で物事を起こす必要がある...と感じることがありますか？

私は、白紙を見つめながら、Rapportのエディトリアルを書くために、無理やりアイデアをひらめかせたり、夕食やブログ、買い物リストなど、何かを作るためのインスピレーションを探したりすることがあるのですが、まさにそのような状態に陥っていることがあります。

また、ある時は、心の中にも生活の中にもスペースを作るために長い間立ち止まると、アイデアやインスピレーションが溢れ出てきます。

よく言うことですが、私たちは「一時停止」の力を過小評価しています！やらなければならないことが多ければ多いほど、呼吸を整え、物事を流れに任せる時間は少なくなります。もちろん、"流れ "の中では、"やること "リストにあるようなことは、より早く、より簡単に済ませることができるのですが...私たちが自分で作り出した忙しいライフスタイルの中では、まさに "二律背反 "です。

ヨガの練習中、私の心は「アクティブ」になりがちですが、迷うこともあります。それは、何かを解決したり、幻のアイデアを思いついたりするときです。

だから、ほんの一瞬でもいいから、立ち止まって、自分に流れる時間を与えてあげることをお勧めします...