Vnucování nebo proudění

Stává se vám někdy, že si přejete, aby se něco stalo... nebo potřebujete, aby se něco stalo v určitém časovém rámci, třeba proto, že musíte splnit nějaký termín?

Někdy se přistihnu právě na takovém místě, kdy třeba zírám na prázdný list papíru a nutím jiskru nápadu, abych mohla napsat úvodník pro Rapport... nebo hledám inspiraci k vytvoření něčeho... večeře, svého blogu nebo třeba nákupního seznamu.

A jindy, obvykle když se na dostatečně dlouho zastavím a vytvořím si prostor, jak v mysli, tak v životě, nápady a inspirace prostě proudí...

Vím, že to zmiňuji často, ale sílu pauzy opravdu podceňujeme! Čím více toho musíme "udělat", tím méně času si dopřáváme na to, abychom se nadechli a nechali věci plynout. Samozřejmě, že v plynulém proudu se věci na našem seznamu "to do" dělají mnohem rychleji a snadněji... což je v tomto velmi rušném životním stylu, který si často sami vytváříme, skutečný háček.

Přestože má mysl bývá při cvičení jógy "aktivní", občas se toulá... a často je to právě tehdy, když něco řeším nebo se nechám inspirovat nějakou tou iluzorní myšlenkou... aktivní meditace, jak tomu říká moje kamarádka Carol.

Proto vám doporučuji, abyste se zastavili, byť jen na chvíli, a dopřáli si čas na plynutí...