Erzwingen oder Fließen

Ertappen Sie sich auch manchmal dabei, dass Sie sich wünschen, dass etwas passiert... oder dass etwas in einem bestimmten Zeitrahmen passieren muss, vielleicht weil Sie eine Frist einhalten müssen?

Manchmal ertappe ich mich dabei, wie ich auf ein leeres Blatt Papier starre, um einen Funken einer Idee zu erzwingen, damit ich meinen Leitartikel für Rapport schreiben kann... oder ich suche nach Inspiration, um etwas zu schaffen... ein Abendessen, meinen Blog oder sogar die Einkaufsliste.

Und zu anderen Zeiten, wenn ich lange genug innehalte, um Raum zu schaffen, sowohl in meinem Kopf als auch in meinem Leben, fließen die Ideen und die Inspiration einfach...

Ich weiß, ich erwähne es oft, aber wir unterschätzen die Macht der Pause! Je mehr wir zu tun haben, desto weniger Zeit haben wir, um zu atmen und die Dinge fließen zu lassen. Natürlich werden im Fluss genau die Dinge auf unserer To-do-Liste viel schneller und leichter erledigt... ein echter Haken an der Sache in diesem sehr geschäftigen Lebensstil, den wir uns oft selbst erschaffen.

Auch wenn mein Geist während meiner Yogapraxis eher "aktiv" ist, wandert er doch ab... und das ist oft der Fall, wenn ich etwas beschließe oder mich von einer trügerischen Idee inspirieren lasse... aktive Meditation, wie meine Freundin Carol es nennt.

Ich möchte Sie also ermutigen, innezuhalten, wenn auch nur für einen Moment, und sich selbst etwas Zeit zu geben, um zu fließen...