Publicado en "Salud"

"Describiría las voces como algo similar a llevar de dos a veinte niños pequeños de compras y que todos decidan tener una rabieta al...
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El sector del coaching está repleto de modelos para ayudar a los clientes a alcanzar sus objetivos con mayor facilidad, desde GROW hasta OSCAR, pasando por muchos otros en .....
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En un mundo tan ajetreado como el nuestro, en el que todo el tiempo estamos en movimiento, puede resultar difícil parar, descansar y cuidarnos. Para muchos, dar prioridad al cuidado personal se ha convertido...
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¿Alguna vez ha ido a prepararse un sándwich y ha estado a punto de echar el relleno en el plato, olvidándose del pan, porque intentaba...
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Lo que vemos, consciente o inconscientemente, influye en nuestra salud mental y nuestro bienestar. Incluso puede influir en nuestra sensación de ingenio y...
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Llevar un diario significa poner un bolígrafo sobre un papel y escribir sobre lo que te ronda por la cabeza, lo que sientes y lo que te...
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¿Tienes un amigo o familiar que está en una relación malsana y, mirando desde fuera, todo está tan claro,...
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Como profesionales de la salud, creo que podemos llevar nuestra práctica al siguiente nivel utilizando el poder de la PNL. Tenemos el privilegio de...
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Muchas personas se ven inmersas en hábitos destructivos o adicciones. El estrés, la mala alimentación, la falta de ejercicio y los pensamientos y emociones negativos pueden provocar el caos...
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Para la sección de Salud y Bienestar de Rapport de este número, volvemos a hablar de dos proyectos en los que aNLp participa activamente: NISCC y PNL...
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La vida en tu cabeza se vuelve silenciosa. Realmente tranquila, para que puedas escuchar tus propios pensamientos y llegar a conocerte bien. Cuando había investigado...
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El estrés forma parte de la vida cotidiana de muchas personas. El Informe Global de Emociones de Gallup encuestó a 160.000 personas en 116 países y descubrió que la gente se sentía...
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Como paciente, a lo largo de los años he sido alguien que apoyaba a un amigo que atravesaba una situación de salud que le cambiaba la vida. Podía...
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He oído el de la recepcionista del médico que sugirió que, como el médico llegaba tarde, el paciente reservara también una cita para el...
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Es un privilegio que me hayan pedido que escriba sobre nuestro trabajo en el Grupo de Jardinería de Charing Surgery, en Kent. La historia comienza en...
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¿Cómo ha sido el último año para usted? Un año de incertidumbre, casi seguro. Un año de retos, muy probablemente. Un año de cambios, quizás...
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El Dalai Lama describió sabiamente la condición humana cuando dijo: "El hombre es lo que más me sorprende de la humanidad. Porque sacrifica su salud para...
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Cuando era adolescente, me moría de ganas de cumplir 30 años. Ahora, con 44, ya no deseo que se me acabe la vida, pero sigo adorando cada cumpleaños...
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A menudo animo a clientes y lectores no sólo a utilizar las ideas de autocuidado que comparto, sino también a recordar todas las demás cosas que han funcionado para...
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Cuando empecé a enfrentarme a las clases de verdad, experimenté un alivio del dolor más duradero, pero también empecé a ponerme en contacto con otros problemas que iban surgiendo...
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