El estrés es bueno January 28th 2020 Estilo de vida Imagina que este miedo proviene de la creencia de que se te da realmente mal hablar en público. Has conseguido evitarlo hasta ahora, pero tu... Seguir leyendo...
Redes sociales October 28th 2019 Estilo de vida Adoro las redes sociales: primero Twitter, luego Facebook y ahora Instagram y YouTube. Posteo para el trabajo y para mi vida personal. Algunos IRL (in real... Seguir leyendo...
Ley de Atracción Limitante July 28th 2019 Estilo de vida Si alguna vez has trabajado con la Ley de la Atracción o has hecho un tablero de visión, probablemente hayas añadido un "o mejor" a lo que sea que hayas... Seguir leyendo...
Elegir el enfoque April 28th 2019 Estilo de vida Aunque enseño yoga y mindfulness a la vez que hago coaching y terapias, tengo que tener cuidado con excederme. Desde que tenía diez años, los profesores... Seguir leyendo...
Afformaciones January 28th 2019 Estilo de vida Cuando oí hablar por primera vez de las afirmaciones, me gustó la idea, pero la realidad, para mí, siempre fue un reto. Se basaba en el odio que sentía por mí misma... Seguir leyendo...
Ocupación October 28th 2018 Estilo de vida El ajetreo es la gran aflicción de la vida actual. Constantemente preguntamos a los demás: "¿Estás ocupado? Está el ajetreo práctico de... Seguir leyendo...
Buscar trabajo July 28th 2018 Estilo de vida Todos conocemos la cita de Confucio: "Encuentra un trabajo que te guste y no tendrás que trabajar ni un día más en tu vida". Como todos los tópicos... Seguir leyendo...
Red April 28th 2018 Estilo de vida Asistimos a conferencias y talleres para aprender y establecer contactos, pero para aprovechar al máximo la experiencia tenemos que encontrar la forma de movernos por... Seguir leyendo...
¿Cuál es su sueño? January 28th 2018 Estilo de vida Algunos sueños son pura evasión en la que estás tumbado en una playa, cóctel en mano, besando un billete de lotería. Otros sueños, los que a menudo enterramos... Seguir leyendo...
Unstuck October 28th 2017 Estilo de vida Para tomar conciencia de tus valores, concéntrate en el área específica en la que te sientes atrapado. Tomemos como ejemplo la carrera profesional. Puedes... Seguir leyendo...
Desintoxicación digital July 28th 2017 Estilo de vida En los últimos años, con la evolución de los smartphones y los iPads, el trabajo ya no se limita a la oficina. Aplicaciones como Facebook, Twitter,... Seguir leyendo...
Presentación impactante April 28th 2017 Estilo de vida ¿De verdad la gente teme hablar en público más que a la muerte? Hemos oído esa cita muchas veces, pero ¿significa realmente que en un funeral... Seguir leyendo...
¿Qué es lo que realmente quiero? December 28th 2016 Estilo de vida La fijación de objetivos es el concepto central de todo trabajo de desarrollo personal. Utilizaremos una serie de frases para describir el proceso: empezar... Seguir leyendo...
A por el oro September 28th 2016 Estilo de vida Siempre he sido un gran aficionado a los Juegos Olímpicos y Paralímpicos: las ceremonias espectaculares, las historias inspiradoras y, por supuesto,... Seguir leyendo...
Mejor tú Verano June 28th 2016 Estilo de vida Los seres humanos estamos programados para crecer. Queremos convertirnos en algo más de lo que somos. Algunas personas ansían más dinero o estatus,... Seguir leyendo...
Definir el éxito March 28th 2016 Estilo de vida Tradicionalmente, la palabra "éxito" se ha asociado a la riqueza económica: coches caros, ropa de diseño... Seguir leyendo...
Fijación de objetivos kinestésicos December 28th 2015 Estilo de vida La paz ha sido una de mis grandes prioridades desde que tengo uso de razón. El propósito, la alegría y el amor también me ayudan a... Seguir leyendo...
Modelización inconsciente October 28th 2015 Estilo de vida Hace poco leí que Leonardo DiCaprio, al prepararse para su papel del millonario Howard Hughes, que sufre un trastorno obsesivo compulsivo, en El aviador, se volvió tan experto en... Seguir leyendo...
Equilibrio entre hombres de éxito August 28th 2015 Estilo de vida Tras haber leído cientos de libros y artículos feministas a lo largo de los años, me encantó leer sobre un nuevo estudio de la Universidad Estatal de Pensilvania, dirigido... Seguir leyendo...
5 habilidades esenciales June 28th 2015 Estilo de vida Si alguien te preguntara: "¿Cómo estás?", ¿responderías algo así como: "Ocupado, ocupado, ocupado"? ¿Ocupado, ocupado, ocupado? Muchas personas que conozco tienen poco... Seguir leyendo...