Publicado en "Estilo de vida"

Imagina que este miedo proviene de la creencia de que se te da realmente mal hablar en público. Has conseguido evitarlo hasta ahora, pero tu...
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Adoro las redes sociales: primero Twitter, luego Facebook y ahora Instagram y YouTube. Posteo para el trabajo y para mi vida personal. Algunos IRL (in real...
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Si alguna vez has trabajado con la Ley de la Atracción o has hecho un tablero de visión, probablemente hayas añadido un "o mejor" a lo que sea que hayas...
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Aunque enseño yoga y mindfulness a la vez que hago coaching y terapias, tengo que tener cuidado con excederme. Desde que tenía diez años, los profesores...
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Cuando oí hablar por primera vez de las afirmaciones, me gustó la idea, pero la realidad, para mí, siempre fue un reto. Se basaba en el odio que sentía por mí misma...
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El ajetreo es la gran aflicción de la vida actual. Constantemente preguntamos a los demás: "¿Estás ocupado? Está el ajetreo práctico de...
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Todos conocemos la cita de Confucio: "Encuentra un trabajo que te guste y no tendrás que trabajar ni un día más en tu vida". Como todos los tópicos...
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Asistimos a conferencias y talleres para aprender y establecer contactos, pero para aprovechar al máximo la experiencia tenemos que encontrar la forma de movernos por...
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Algunos sueños son pura evasión en la que estás tumbado en una playa, cóctel en mano, besando un billete de lotería. Otros sueños, los que a menudo enterramos...
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Para tomar conciencia de tus valores, concéntrate en el área específica en la que te sientes atrapado. Tomemos como ejemplo la carrera profesional. Puedes...
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En los últimos años, con la evolución de los smartphones y los iPads, el trabajo ya no se limita a la oficina. Aplicaciones como Facebook, Twitter,...
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¿De verdad la gente teme hablar en público más que a la muerte? Hemos oído esa cita muchas veces, pero ¿significa realmente que en un funeral...
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La fijación de objetivos es el concepto central de todo trabajo de desarrollo personal. Utilizaremos una serie de frases para describir el proceso: empezar...
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Siempre he sido un gran aficionado a los Juegos Olímpicos y Paralímpicos: las ceremonias espectaculares, las historias inspiradoras y, por supuesto,...
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Los seres humanos estamos programados para crecer. Queremos convertirnos en algo más de lo que somos. Algunas personas ansían más dinero o estatus,...
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Tradicionalmente, la palabra "éxito" se ha asociado a la riqueza económica: coches caros, ropa de diseño...
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La paz ha sido una de mis grandes prioridades desde que tengo uso de razón. El propósito, la alegría y el amor también me ayudan a...
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Hace poco leí que Leonardo DiCaprio, al prepararse para su papel del millonario Howard Hughes, que sufre un trastorno obsesivo compulsivo, en El aviador, se volvió tan experto en...
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Tras haber leído cientos de libros y artículos feministas a lo largo de los años, me encantó leer sobre un nuevo estudio de la Universidad Estatal de Pensilvania, dirigido...
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Si alguien te preguntara: "¿Cómo estás?", ¿responderías algo así como: "Ocupado, ocupado, ocupado"? ¿Ocupado, ocupado, ocupado? Muchas personas que conozco tienen poco...
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