Changer positivement les pensées négatives

Le défi

À l'extérieur, G se présentait comme une personne heureuse et positive, et c'est toujours vers elle que tout le monde se tournait pour obtenir du soutien. Mais à l'intérieur, G souffrait tellement qu'il n'y avait même pas une chose qu'elle aimait chez elle.

L'effet

Les émotions, la colère, les larmes et le dégoût de soi qui émanaient de G étaient déchirants et les pensées qu'elle n'était pas assez bien et que personne ne l'aimerait vraiment parce qu'elle ne s'aimait même pas elle-même étaient si réelles pour elle.

Solution

Nous nous sommes assurés que G se sentait en sécurité et à l'aise, en prenant le temps de tout écouter en détail. Nous avons travaillé ensemble pour nous assurer que G se sentait prête et pleine de ressources pour son changement. Sachant qu'il était très possible que différentes parties aient besoin d'attention, nous avons travaillé avec Core Transformation. La méthode la plus douce et la plus puissante permet d'aller directement à la racine du problème. D'autres parties sont apparues et nous avons travaillé avec elles également, jusqu'à ce que chaque partie soit reconnue et que l'état de base soit complètement verrouillé. En avançant doucement au rythme de G, nous avons complété le processus en utilisant la "réimpression de la ligne de temps parentale", en apportant les états de base à ses parents et grands-parents, ce qui a permis d'approfondir et d'amplifier le processus de transformation des états de base.

En donnant à G le temps d'être présente, je lui ai conseillé de passer une bonne nuit de sommeil et de bien s'hydrater, et de revenir dans deux semaines.

Résultat

G dit qu'elle ne s'attendait pas aux résultats qu'elle a eus, elle a dit : " J'ai rêvé à nouveau "... " Je ne me souviens pas quand j'ai rêvé pour la dernière fois, j'ai dû les empêcher de se produire ". Quel changement, tant de choses ont été positives sur le plan personnel et relationnel. G se réjouit de l'avenir merveilleux qui s'offre à elle. Lorsque j'ai demandé à G ce qu'elle aimait chez elle, sans aucune hésitation, elle a répondu " moi ", " je m'aime ". Elle a pleuré et cette fois-ci, les larmes étaient pleines de joie et de bonheur authentique !