Comment pouvez-vous aider votre adolescent à avoir plus confiance en lui ? Un projet de modélisation

Adolescente, je ne me serais certainement pas décrite comme "confiante". Face à des situations nouvelles ou inconnues, je restais en retrait, espérant ne pas me faire remarquer, en proie à des pensées autocritiques telles que "je ne suis pas assez bon", "je fais toujours des erreurs" ou "je ne suis pas à ma place". Je m'excusais à l'excès et je m'inquiétais constamment de déranger ou de décevoir les autres. Depuis 20 ans, je me suis donné pour mission de soutenir, d'encourager et de défendre les adolescents qui incarnent les traits de cette version plus jeune de moi-même - en tant qu'enseignante, tutrice et coach.....

Projets de modélisation