Gunilla Hartman

やりたいことや達成したいことがあっても、それを阻むものは何だろうと考えたことはあるだろうか。あなたを妨げているものは何なのか、なぜ同じような古い話を何度も繰り返してしまうのか。

• 内なる批評家と負け戦ばかりしていませんか？
• 運動や減量、食生活の見直し、喫煙やVAPEをやめることは、健康やウェルビーイングのためになるとわかっていても、なかなかやる気が起きない？
• 昇進を目指したり、新しい仕事に応募したり、恋人を見つけるために出会い系サイトに参加したりする自信がない？
• 自分の感情、行動、振る舞いを自分でコントロールすることができず、感情に乗っ取られているように感じることはないだろうか。
• 何かを計画し始めたのに、なぜ目標が達成できないのだろう？
• プレゼンを頼まれると、恐怖でいっぱいになることはないだろうか。
• 旅行に行きたいのに、飛行機に乗るのが怖い？

身に覚えがあるのではないだろうか？しかし、心配しないでください、あなたは一人ではありません。

私は、永続的な変化とウェルビーイングのために、個人とチームの開発を促進します。目標や成果を達成するために前進し、真の可能性、つまり本当の自分に到達するために、あなたの中にある最高のもの、あなたの個人的な才能を発見し、引き出すことができるようにします！

以下は、私がお手伝いできる自己啓発の分野です：

• 自信をつける
• 自己制限的な信念、不安、恐れの解消
• 運動、減量、禁煙にまつわる隠れたモチベーションの発見
• 目標設定と望ましい結果の達成
• ストレス管理
• 創造性を引き出す
• コミュニケーションとプレゼンテーションのスキル
• 葛藤の解決（社内外）

では、どうすればいいのか？私は、あなたの答えは自分の中にあると信じています。私は、あなたがその答えを見つけるお手伝いをし、道しるべを示すためにここにいます。

私はコーチングのテクニックとNLPのツールと戦略を組み合わせて、あなたの思考、行動、習慣、そしてあなたが使う言葉までもが、どのようにあなたの考え方や結果に影響するのかをよりよく理解するお手伝いをします。

私は自己啓発とウェルビーイングについて15年以上の経験があり、1対1またはグループでのセッションを行います。各セッションは、あなたの望む結果や目標を達成するために、あなたのニーズに合わせて完全に調整され、あなたの真の潜在能力を発揮するのを妨げる強迫観念を取り除くお手伝いをします。私は認定NLPプラクティショナー、英国Wheel of Yoga認定ヨガ＆瞑想インストラクター、認定Relax and Renewトレーナーです。また、企業、NHS、チャリティーセクターでの多様な経歴を生かし、コミュニケーション、コーチング、患者サポート、ナチュラルヘルス＆ウェルビーイング、カスタマーサービスなどのスキルを開発し、応用してきました。

もしあなたが、永続的な変化をもたらし、真の可能性、つまり本当の自分に到達する方法を発見する準備ができているなら、無料の探求コールを私に連絡してください。

グニラ