Gunilla Hartman

Gunilla Hartman

Lični i timski razvoj - Vaš izbor za trajne promene i blagostanje, omogućavajući vam da dostignete svoj pravi potencijal; Pravi ti.

Da li ste se ikada zapitali šta je to što vas sprečava da radite ili postignete nešto što želite? Šta je to što vas sputava, ili zašto stalno ponavljate istu staru priču iznova i iznova?

 

  • Da li stalno vodite izgubljenu bitku sa svojim unutrašnjim kritičarem?
  • Da li se borite da se motivišete da vežbate, smršate, promenite ishranu ili prestanete da pušite ili vaping, iako tako dobro znate, to bi koristilo vašem zdravlju i blagostanju?
  • Zar niste dovoljno sigurni da ide na unapređenje, prijaviti za novi posao ili se pridružiti dating site da pronađe ljubav svog života?
  • Da li se ponekad osećate kao da vas otmu vaše emocije, umesto da budete zaduženi za sopstvena osećanja, postupke i ponašanje?
  • Da li počnete da planirate nešto, ali se pitate zašto nikada ne postignete svoj cilj?
  • Da li ste ispunjeni strahom kada se od vas traži da održite prezentaciju?
  • Da li želite da putujete, ali se plašite leta?

 

Zvuči poznato, zar ne? Lista može da se nastavi i nastavlja, ali ne brinite, niste sami, i definitivno ne mora da ostane ovako.

Olakšavam lični i timski razvoj za trajne promene i blagostanje. Omogućavam vam da otkrijete i izvučete najbolje iz sebe, vašeg ličnog genija, da krenete napred kako biste postigli svoje ciljeve i ishode, da biste postigli svoj pravi potencijal; Pravi ti!

Evo nekih oblasti ličnog razvoja u kojima vam mogu pomoći:

 

  • Izgradnja poverenja
  • Eliminisanje samoograničavajućih verovanja, anksioznosti i strahova
  • Pronalaženje skrivene motivacije oko vežbanja, mršavljenja i prestanka pušenja
  • Postavljanje ciljeva i postizanje željenih rezultata
  • Upravljanje stresom
  • Otključavanje vaše kreativnosti
  • Veštine komunikacije i prezentacije
  • Rešavanje sukoba (interno i eksterno)

 

Pa kako da to uradimo? Potpuno verujem da vaši odgovori leže unutra. Ja sam tu da vam pomognem da ih otkrijete i vodite svoj na putu.

Koristim kombinaciju tehnika treniranja i NLP alata i strategija kako bih vam pomogao da bolje razumete kako vaše misli, ponašanje, navike, pa čak i jezik koji koristite, utiču na način na koji razmišljate i rezultate koje dobijate.

Imam preko 15 godina iskustva sa ličnim razvojem i blagostanjem i radim sa vama jedan-na-jedan ili u grupnom okruženju. Svaka sesija je u potpunosti prilagođena vašim potrebama kako biste postigli željene rezultate i ciljeve i pomogli vam da eliminišete prepreke koje vas sprečavaju da postignete svoj pravi potencijal. Ja sam sertifikovani NLP praktičar, britanski točak joge akreditovani učitelj joge i meditacije i sertifikovani trener za opuštanje i obnavljanje. Takođe crpim iz svoje raznolike pozadine u korporativnom, NHS-u i dobrotvornom sektoru, gde sam razvio i primenio svoje veštine u komunikaciji, treniranju, podršci pacijentima, prirodnom zdravlju i blagostanju i korisničkoj službi.

Ako ste spremni da otkrijete kako možete napraviti trajnu promenu i dostići svoj pravi potencijal; Pravi ti, kontaktirajte me za besplatan poziv za istraživanje.

 

Gunilla

Sertifikacije

NLP Practitioner

Obučavan od strane Sarah Urquhart

Specijalističke veštine

  • Izgradnja samopouzdanja
  • Zdravlje i dobrobit
  • Ograničavajuća uverenja
  • Motivacija
  • Javni govor
  • Relacije
  • Upravljanje stresom
  • Team Building

Govorišni jezici

  • Engleski
  • Švedski

Lokacije za vežbanje/obuku

Gildford, Godalming, Farnham, Voking, London, Sari, Hempšir, Švedska

Nudi virtuelne sesije

Tek treba da objavim bilo kakve studije slučaja. Proverite kasnije.

Prikaz svih studija slučaja

Tek treba da objavim bilo kakve kurseve/radionice. Proverite kasnije.

Prikaz svih događaja
[Uskraćeno ime]

Pronalaženje motivacije za ekcerise kao dijabetičar

Kao dijabetičar tipa 1, Znam da redovno vežbanje je od suštinskog značaja za moje buduće zdravlje, ali to je uvek osećao kao posao, "mora da uradi", a ne nešto da uživaju i ja sam se borio da se motiviše da krenem. Otišao sam da vidim Gunilla prošle godine i tako mi je drago što jesam.

Nikada ranije nisam probao NLP i nisam bio siguran šta da očekujem, ali dogodila se velika promena i definitivno se isplatilo.

Pošto mi je Gunilla pomogla da otkrijem svoju skrivenu motivaciju, počeo sam da vozim bicikl na posao i trenutno radim kauč na 5K i redovno idem u teretanu.

Osećaj "uzbrdo" pre početka vežbanja je nestao, uživam u tome i prijatno sam iznenađen što se radujem tome. Definitivno je mogu preporučiti.

Rebeka, Tip 1 dijabetičar


[Uskraćeno ime]

Odliиno

Radio sam sa Gunilom na rešavanju negativnih razmišljanja/ osećanja krivice na prelasku u novu fazu života nakon mog nedavnog penzionisanja. Smatrao sam da su seanse i izvodi izuzetno korisni i iako ne razumem kako proces funkcioniše, svakako mi je išlo. Sada se osećam mnogo pozitivnije i zadovoljnija sa jasnim putem koji je pred nama. Gunila je profesionalna i ima veoma prijatnu ličnost, otvarajući joj se lako i udobno. Mogu da je preporuиim.


Još uvek nisam pregledao nijednu knjigu.