Záchvaty paniky a emoční problémy

Právě jsem odešla od své koučky Sáry, s níž jsem absolvovala poslední sezení, a mohu říci, že poprvé po 19 letech se moje mysl cítí naprosto svobodná, vyrovnaná a konečně smířená sama se sebou.

První konzultaci jsem absolvovala kvůli 19 let starému emocionálnímu problému, který se rozrostl a vedl ke každodenním záchvatům paniky, strachu a emocionálnímu trápení.

Před mnoha lety jsem několikrát absolvovala poradenství, které mi sice pomohlo zbavit se některých problémů, ale nepomohlo mi v mých každodenních emocionálních bojích.

Kontaktovala jsem Sarah a cítila jsem, že díky jejímu porozumění mysli (NLP) v kombinaci s hypnoterapií by mi mohla pomoci s mými problémy, i když jsem nebyla příliš optimistická, protože jsem tímto problémem trpěla tolik let.

Šla jsem na své první sezení a čas jsem strávila tím, že jsem procházela svou osobní historii, jak jsem se dostala až sem, a i když pro mě bylo sezení nesmírně emotivní a vyčerpávající, byla to taková úleva, že jsem mohla mluvit s někým, kdo mi naprosto rozuměl a kdo si byl tak jistý, že mi může pomoci odstranit tento problém, který mě neustále vysával a ovládal můj život.

Během několika následujících týdnů mi Sarah poskytla nástroje a porozumění, abych se na své emocionální pocity dívala úplně jinak. Poskytla mi různé techniky, abych si vyzkoušela, co mi vyhovuje, a spolu se svými rozsáhlými znalostmi mi poskytla různé cesty, které jsem mohla prozkoumat, což bylo velmi osvěžující. V žádném okamžiku jsem necítila žádný tlak ze strany Sarah, abych se vydala určitou cestou. Záleželo jen na mně, jak se budu cítit.

Nyní je začátek července a já jsem právě absolvovala poslední sezení se Sarah. Nemohu uvěřit, že jsem v této fázi pouhé čtyři a půl měsíce a že mé emocionální problémy jsou nyní jen vzdálenou vzpomínkou a ne něčím, co diktuje a řídí můj život. Vlastně se cítím svobodná a už nejsem v pasti. Moje mysl je nyní v klidu a má tolik pozitivní energie.

Musím říct, že mi to opravdu změnilo život a nemohu dostatečně poděkovat svému kouči NLP za to, jak mi pomohl. Jediné, čeho lituji, je, že jsem ji nepotkala před 19 lety.