Pavoučí žena

Na dvoudenním kurzu NLP se Tina, jedna z účastnic, svěřila, že má velkou fobii z pavouků.

Pavoučí žena

Posted by Jeremy Lazarus na adrese

Výzva

Na dvoudenním kurzu NLP se Tina, jedna z účastnic, svěřila, že má velkou fobii z pavouků. Na konci prvního dne souhlasila, že se mnou bude před skupinou pracovat na uvolnění této fobie.

Účinek

Fobie z pavouků byla tak silná, že to slovo ani nedokázala vyslovit! Doslova zkameněla při pomyšlení na ně a vyhýbala se situacím, kde by se mohli vyskytovat pavouci.

Řešení

Použil jsem proces rychlého přetočení fobie NLP, abych Tině pomohl odstranit emocionální náboj z první události, a tím i celý její postoj k pavoukům. Občas jsem musel být dost asertivní, včetně toho, že jsem ji požádal, aby se podívala na malé plátno kina v dálce (tak daleko, jako je druhá strana velkého sportovního stadionu).

Po deseti minutách byla schopna vyslovit slovo a přemýšlet o pavoucích bez výraznější emocionální odezvy.

Výsledek

Následujícího dne Tina skupině řekla, že se vrátila do svého hotelového pokoje a začala hledat pavouky, zatímco dříve by ji podle jejích slov "vyděsila myšlenka, že by na pokoji nějaký mohl být".

Jeremy Lazarus
Jeremy Lazarus

Mistr NLP, specialista na NLP pro koučování, podnikání a sport.