Příliš úzkostlivá rezervace návštěvy lékaře Musíte se objednat k lékaři, ale pokaždé, když na to pomyslíte, se vám zvedne žaludek. Share Tweet LinkedIn Pin Případové studie Úzkost a stres Příliš úzkostlivá rezervace návštěvy lékaře Posted by Wendy Soper na adrese September 27th 2023 Úzkost a stres Výzva Dee za mnou přišla s "blokem", že není schopna zvednout telefon a zavolat a dostavit se na potřebné návštěvy lékaře, což bylo velmi nepříjemné a trvalo to příliš dlouho! Účinek Dee chtěla zavolat, ale nemohla se pohnout kupředu, a to se stupňovalo, protože věděla, že každý den je třeba domluvit schůzku, ale ona prostě nemůže fyzicky zavolat. Naplňovalo ji to úzkostí, která se stávala škodlivou pro její zdraví. Řešení Naslouchala Dee při koučování a pochopila, že potřebuje a chce nejen zvednout telefon a v klidu se objednat na schůzku, ale také se co nejdříve dostavit na schůzku se svým lékařem. Také aby byla schopna v případě potřeby v budoucnu telefonovat bez úzkosti. Dee měla pocit, že je to na hranici únosnosti. Provedli jsme kompletní ekologickou kontrolu a pochopili, co se dá ztratit a získat tím, že se konečně zbavíme neužitečného přesvědčení, že není schopna zavolat lékařům a dostavit se na schůzku nyní i v budoucnu. Probrali jsme, jaké výhody bude mít klid a kontrola nad objednáním a účastí na schůzce. Také ujištění se, že neexistují žádné druhotné zisky z toho, že jsme si nezavolali! Provedl jsem Dee krásným procesem submodalit NLP v jejím tempu, kdy jsme změnili vnitřní reprezentaci neužitečného přesvědčení na výsledek, který chtěla. Závěrečná kontrola a budoucí tempo byly skvělé a Dee opustila The Sanctuary. Výsledek Hned druhý den ráno mi přišla zpráva od Dee. . . Vstala jsem, objednala se a přišla na schůzku!! Nepochybuji o tom, že s vaší pomocí překonám i další bloky a obavy. Člověk si ani neuvědomuje, že se to děje, je to super chytré. Dee si i nadále dokáže s klidem rezervovat schůzky u lékaře. Wendy Soper Certifikovaný mistr NLP a terapeutický kouč | Balanced by Wendy