Ein Weltrekord und sieben Goldmedaillen

"Ich war kurz davor, ganz aufzugeben. Meine Motivation war am Tiefpunkt angelangt, und ich hatte in den letzten zwei Monaten kaum trainiert, geschweige denn einen Wettkampf bestritten. Meine Gefühle waren völlig durcheinander, ich glaubte nicht mehr an mich selbst und litt unter Angstzuständen und Depressionen, was sich wiederum auf meine Ernährung und meinen Schlaf auswirkte und einen Teufelskreis auslöste.

"Ich beschloss, etwas dagegen zu tun, und rief Paul, einen NLP-Experten, an. Am Ende unserer ersten Sitzung waren buchstäblich alle Anzeichen von Angst und Depression verschwunden und meine Motivation war wieder auf höchstem Niveau.

"Ich verließ die Sitzung mit frischem Schwung und am nächsten Morgen war ich wieder im Training. Zwei Wochen später nahm ich an Wettkämpfen teil und gewann innerhalb von vier Wochen die Goldmedaille bei den Scottish National Masters. Das ist der größte Schritt nach vorn, den ich je gemacht habe, und jetzt bin ich bereit für die nächste Herausforderung, eine internationale Spitzenkämpferin zu werden.

"Wenn du Rückschläge überwinden und deine Ziele erreichen willst, würde ich dir auf jeden Fall empfehlen, Paul als deinen Trainer zu kontaktieren. Es ist das Beste, was ich je getan habe.

Phil Muspratt, Schwimmer und Scottish National Masters Goldmedaillengewinner

Update - 1 Monat später

"Meine beste Leistung war die 100 m Freistil, die schnellste Langstrecke über 100 m Freistil, die ich seit der Änderung der Regeln für Schwimmbekleidung geschwommen bin.

"Natürlich freue ich mich über drei Einzelgoldmedaillen, genau das, was ich mir vor den Meisterschaften vorgenommen hatte. Aber ich sehe durchaus noch Verbesserungspotenzial, was das Niveau meiner Schwimmer und die Endzeiten angeht.

Er fügte hinzu: "Ich freue mich darauf, wieder ins Training einzusteigen und an meiner Fitness zu arbeiten. Zwei britische Rekorde, einen Europarekord und einen Weltrekord aufgestellt zu haben, fühlt sich fantastisch an und wäre ohne die anderen Mitglieder des Staffelteams nicht möglich gewesen.

Muspratt, der zugibt, dass er Anfang des Jahres kurz davor war, den Sport aufzugeben, fügte hinzu: "Ich verdanke einen Großteil meines Erfolgs an diesem Wochenende, vor allem mein Gold über 100 m Freistil, meinem NLP-Coach, der mir sehr geholfen hat, seit ich Mitte März fast mit dem Sport aufgehört hätte, also widme ich ihm diesen Sieg.

"Ich empfehle jedem, der unter Motivations- oder Selbstvertrauensproblemen leidet, NLP-Support in Anspruch zu nehmen. Die Art und Weise, wie mir das beim Schwimmen geholfen hat, ist unermesslich."

- Phil Muspratt, Britischer Nationaler Masters-Goldmedaillengewinner und Weltrekordhalter