Helen Tovey

Helen Tovey

NLP Master Practitioner και θεραπευτικός προπονητής

Ξεκλειδώστε τη δύναμη του μυαλού σας για να δημιουργήσετε τη ζωή που σας αξίζει - χρησιμοποιώντας αποδεδειγμένες τεχνικές από το NLP και την υπνοθεραπεία για να σας καθοδηγήσουν στο ταξίδι σας προς τη διαύγεια, την αυτοπεποίθηση και τη διαρκή αλλαγή.

Είμαι η Helen και είμαι παθιασμένη με τη δύναμη του μυαλού σας!

Το μυαλό σας είναι το πιο σημαντικό εργαλείο που θα αποκτήσετε ποτέ - διαμορφώνει το ποιος είστε και πώς αντιλαμβάνεστε τον κόσμο γύρω σας, επηρεάζοντας την ψυχική και σωματική σας υγεία, την ευτυχία σας και τελικά την επιτυχία σας.

Ως πτυχιούχος προπονητής ζωής, πιστοποιημένος Master Practitioner Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού (NLP) και σπουδαστής υπνοθεραπείας, βοηθάω τους πελάτες μου να κατακτήσουν τα εργαλεία για να μειώσουν το άγχος, να ξεπεράσουν τις περιοριστικές πεποιθήσεις και να απελευθερώσουν τις πραγματικές τους δυνατότητες.

Μεταμορφώστε τη ζωή σας με αποδεδειγμένες τεχνικές

Η ζωή είναι πολύ πολύτιμη για να την κρατάτε πίσω από το φόβο, την αμφιβολία ή τα ανθυγιεινά μοτίβα. Στο Wellbeing In Mind, σας βοηθάω:

  • Να ξεπεράσετε το άγχος και το στρες: Να βρείτε την ειρήνη και την ανθεκτικότητα απέναντι στις προκλήσεις της ζωής.
  • Να απελευθερωθείτε από κακές συνήθειες: Να απελευθερωθείτε από συμπεριφορές που δεν σας εξυπηρετούν πλέον και να τις αντικαταστήσετε με ενδυναμωτικές εναλλακτικές.
  • Να οικοδομήσετε αυτοπεποίθηση: Εξελίσσεται στις πραγματικές σας δυνατότητες με ανανεωμένη αίσθηση αυτοεκτίμησης.
  • Πετύχετε τους στόχους σας: Σας βοηθάω να ευθυγραμμίζετε τη νοοτροπία σας με την επιτυχία, είτε πρόκειται για προσωπικούς είτε για επαγγελματικούς στόχους.

Γιατί να επιλέξετε την Wellbeing In Mind

Στο επίκεντρο της προσέγγισής μου βρίσκεται η βαθιά πίστη στην ικανότητά σας να αναπτύσσεστε και να ευημερείτε. Να γιατί οι πελάτες με εμπιστεύονται για να υποστηρίξω το ταξίδι τους:

  • Εξατομικευμένες συνεδρίες: Η εμπειρία σας είναι μοναδική, το ίδιο και η προσέγγισή μου. Προσαρμόζω κάθε συνεδρία στις ατομικές σας ανάγκες και στόχους.
  • Συμπονετική καθοδήγηση: Με έναν υποστηρικτικό και μη επικριτικό χώρο, διασφαλίζω ότι αισθάνεστε άνετα σε κάθε σας βήμα.
  • Επικεντρωμένη στο μέλλον: Αντί να μένετε στο παρελθόν και να επαναλαμβάνετε τι σας έφερε εκεί που βρίσκεστε τώρα, σας βοηθάω να προχωρήσετε προς τα εμπρός, προς το είδος του μέλλοντος που επιθυμείτε για τον εαυτό σας.
  • Αποδεδειγμένα αποτελέσματα: Η ύπνωση και το NLP είναι ισχυρά, τεκμηριωμένα εργαλεία που προσφέρουν πραγματική και μόνιμη αλλαγή. Δεν πρόκειται για μαγεία, αλλά για νευροεπιστήμη.

Ξεκινήστε τη μεταμόρφωσή σας σήμερα

Φανταστείτε να ξυπνάτε κάθε μέρα νιώθοντας ενδυναμωμένοι, κινητοποιημένοι και έχοντας τον έλεγχο της ζωής σας. Δεν είναι απλώς ένα όνειρο - είναι εφικτό με τη σωστή καθοδήγηση και τα κατάλληλα εργαλεία. Είτε αναζητάτε ελευθερία από περιορισμούς του παρελθόντος είτε προσπαθείτε για νέα ύψη, είμαι εδώ για να σας βοηθήσω να επιτύχετε το όραμά σας.

Έτοιμοι να ξεκινήσετε

Κάντε το πρώτο βήμα σήμερα. Κλείστε μια δωρεάν αρχική διαβούλευση για να εξερευνήσετε πώς το Wellbeing In Mind μπορεί να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε τη ζωή που θέλετε. Ας δουλέψουμε μαζί για να ξεκλειδώσουμε τις πραγματικές σας δυνατότητες.

https://tidycal.com/helentovey/initial-consultation

Το ταξίδι σας προς μια πιο σίγουρη, ισορροπημένη και γεμάτη ζωή ξεκινά εδώ. Καλώς ήρθατε στο Wellbeing In Mind.

Πιστοποιήσεις

NLP Practitioner

Εκπαιδευμένος από Achieve Your Greatness

NLP Master Practitioner

Εκπαιδευμένος από Achieve Your Greatness

Προπονητής NLP

Εκπαιδευμένος από Pure Coaching Academy

Ειδικές δεξιότητες

  • Breakthrough Sessions
  • Business Coaching
  • Οικοδόμηση εμπιστοσύνης
  • Υγεία και ευεξία
  • Περιοριστικές πεποιθήσεις
  • Ηγεσία και Διαχείριση
  • Coaching προσωπικής ανάπτυξης
  • Προσωπική ανθεκτικότητα
  • Φοβίες
  • Δεξιότητες παρουσίασης
  • Δημόσια ομιλία
  • Κτίριο ομάδας
  • Εργασία χρονοδιαγράμματος

Ομιλούμενες γλώσσες

  • Αγγλικά

Τοποθεσίες πρακτικής/εκπαίδευσης

Εικονικές συνεδρίες με χρήση Zoom ή αυτοπροσώπως στο Maldon, Essex

Προσφέρει εικονικές συνεδρίες


Χρήση του Timeline Reimprinting για την επίλυση ανεπιθύμητων συναισθημάτων σε σχέση με ένα περιστατικό του παρελθόντος

Αναρτήθηκε από Helen Tovey στο

Δεν μπορούμε να αλλάξουμε το παρελθόν, αλλά μπορούμε να αλλάξουμε το πώς νιώθουμε γι' αυτό, και αυτό μπορεί να κάνει τεράστια διαφορά!
Συνεχίστε την ανάγνωση...


Προβολή όλων των μελετών περίπτωσης

Δεν έχω δημοσιεύσει ακόμη μαθήματα/εργαστήρια. Παρακαλείστε να επιστρέψετε αργότερα.

Δείτε όλες τις εκδηλώσεις
Julian

Εξαιρετική υπηρεσία προπόνησης

Η Helen είναι μια φανταστική προπονήτρια. Πήρε το χρόνο να παράσχει λεπτομέρειες, Τ&Γ κ.λπ., αρκετό χρόνο πριν από τη συνεδρία. Ήταν πολύ καλή στο να χτίσει μια σχέση και να με κάνει να νιώσω άνετα στη συνεδρία Zoom. Μου ζητήθηκε να δώσω μια περιγραφή ως προς το τι μου προκαλεί άγχος και μου πρότεινε μερικές τεχνικές που θα μπορούσαμε να χρησιμοποιήσουμε για να βοηθήσουμε με την κατάσταση όσον αφορά τη μείωση των επαναλαμβανόμενων και μη χρήσιμων σκέψεών μου. Στη συνέχεια με οδήγησε σε εκείνη που πίστευα ότι θα με βοηθούσε περισσότερο αρχικά τουλάχιστον και στη συνέχεια με οδήγησε σε μια άσκηση με την επιλεγμένη τεχνική χρησιμοποιώντας ένα πολύ περιεκτικό στυλ προπόνησης. Με ενθάρρυνε να σκεφτώ το προτιμώμενο αποτέλεσμά μου, το οποίο με βοήθησε πραγματικά. Ο χρόνος κύλησε πραγματικά γρήγορα και ένιωσα πολύ καλύτερα για την κατάσταση μετά τη συνεδρία. Ήταν ήρεμη, επαγγελματική και υποστηρικτική καθ' όλη τη διάρκεια. Η συνεδρία ήταν εξαιρετικά χρήσιμη και με βοήθησε πραγματικά να επαναφέρω τη νοοτροπία και τις σκέψεις μου γύρω από το θέμα που αντιμετωπίζω. Συνιστώ ανεπιφύλακτα την Helen ως προπονήτρια, η τεχνογνωσία, η εμπειρία και η κατανόησή της ήταν πρώτης τάξεως.


Η Ελένη βοήθησε να γίνει μια θετική διαφορά στην ακατάλληλη διατροφική μου συνήθεια!

Πριν από λίγο καιρό έκανα κάποιο coaching, η Helen με έκανε να αισθάνομαι πραγματικά άνετα και ενδιαφερόταν πραγματικά για το τι ήθελα να επεξεργαστώ. Έψαχνα να βελτιώσω την υγεία μου κοιτάζοντας κυρίως τι έτρωγα. Συνήθιζα να απολαμβάνω 3 έως 4 σοκολάτες την ημέρα. Από τότε που είδα την Helen σταμάτησα εντελώς και προτίμησα 4 τετράγωνα μαύρης σοκολάτας. Αισθάνομαι απίστευτα και έχω πολύ περισσότερη ενέργεια και προσοχή. Σε ευχαριστώ Ελένη που έκανες μια τεράστια διαφορά στη ζωή μου".


KT

Συνεδρία προπόνησης

Πρόσφατα απευθύνθηκα στην Ελένη για κάποιο coaching για να με βοηθήσει με τη δημόσια ομιλία λόγω κάποιων κακών εμπειριών του παρελθόντος που ένιωθα ότι με κρατούσαν πίσω.

Έκανα μια ατομική συνεδρία με την Helen και μου έκανε κάποιες ασκήσεις για να με βοηθήσει να αντιμετωπίσω τις εμπειρίες του παρελθόντος και να ξεδιαλύνω το μυαλό μου. Μετά τη συνεδρία ένιωσα ότι είχα μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και την επόμενη φορά που έπρεπε να παρουσιάσω σε μια ομάδα ανθρώπων, δεν ένιωθα τόσο ανήσυχη και μπορούσα να μιλήσω με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση.

Θα συνιστούσα ανεπιφύλακτα την Helen. Ξαφνιάστηκα τόσο πολύ με το πόσο πολύ με βοήθησε και συνιστώ σε όποιον παλεύει με την αυτοπεποίθησή του να μιλήσει στην Helen.


Δεν έχω αξιολογήσει ακόμη κανένα βιβλίο.