Retrouver la confiance et le sens de sa véritable essence

Plaisir des gens, faire passer les besoins des autres avant les siens et manque général de confiance en soi dans les contextes de travail.

Retrouver la confiance et le sens de sa véritable essence

Publié par Cameron Bradley sur

Le défi

La cliente avait trop l'impression de plaire aux gens, de faire passer les besoins des autres avant les siens et de manquer de confiance en elle dans le contexte professionnel. La cliente avait déjà fait l'expérience du conseil, mais souhaitait essayer la PNL.

L'effet

La cliente a relevé tous les défis avec une attitude positive face au changement. Au fur et à mesure que la séance avançait, certaines parties de son corps ont commencé à lui faire mal pendant l'association aux souvenirs examinés, puis se sont apaisées une fois les souvenirs terminés. L'image d'elle-même "reliant les mains derrière le dos, soumise" l'a surprise et lui a montré que nous faisions du bon travail.

Nous avons ensuite relié la douleur à des souvenirs d'enfance liés à des sentiments négatifs ; une fois ces souvenirs complétés, la douleur s'est apaisée et la cliente a commencé à se sentir beaucoup mieux, et un sentiment d'autonomisation a commencé à apparaître en elle.

Solution

Le fait d'aider la cliente à recadrer ses croyances après une brève discussion générale sur les "problèmes" liés à ses souvenirs d'enfance a été la clé du changement et du retour à une situation plus proche de ce qu'elle appelait sa "véritable essence", qui n'était pas "ça" (ce qui était le plus fortement ressenti dans le contexte du travail).

Une fois que la cliente a complété son premier souvenir d'enfance, elle a ressenti un grand soulagement et un sentiment de "fardeau enlevé" en même temps qu'un soulagement de la douleur. Cette prise de conscience l'a amenée à s'ouvrir complètement et nous avons ensuite complété les souvenirs.

Elle m'a dit plus tard qu'elle n'avait pas l'intention de partager ces souvenirs particuliers (je lui ai expliqué que nous pouvions le faire sans contenu et que je n'avais pas besoin de connaître les détails des souvenirs) mais qu'elle se sentait maintenant "tout à fait à l'aise" en les partageant et cela a permis un traitement plus rapide qui a permis de maximiser le temps dont nous disposions (dans ce cas 90 minutes), car il s'est avéré qu'il y avait plusieurs souvenirs liés à ses sentiments négatifs qui avaient besoin d'être examinés.

Résultat

La cliente m'a dit qu'elle n'imaginait pas qu'une seule séance puisse avoir un effet aussi positif et qu'elle sentait (et savait) que des changements s'étaient opérés en elle. Elle m'a dit qu'elle avait été surprise de voir tout ce qui avait été fait au cours de notre séance et qu'elle souhaitait réserver des séances mensuelles (malheureusement, le virus de la grippe n'a pas encore permis à ces séances d'avoir lieu).

Peu de temps après, elle m'a fait savoir qu'elle avait démontré les changements apportés par l'action positive dans sa vie. C'était quelque chose que nous avions prévu et j'étais heureuse d'entendre que cela s'était manifesté dans sa réalité.

Cameron Bradley
Cameron Bradley

Cameron est un praticien de la PNL, des techniques basées sur le temps et de l'hypnose à Brighton.