Stratégies de vie issues du yoga et du jardinage

Stratégies de vie issues du yoga et du jardinage
Question du rapport

74

Date de publication

April 28th 2022

Auteurs

Eve Menezes-Cunningham

En yoga, on dit que la façon dont on est sur le tapis est la façon dont on fait tout. L'idée est d'encourager une plus grande prise de conscience de nos sentiments et de nos pensées, ainsi que de nos sensations physiques pendant la pratique. Avec un peu d'attention, cela peut entraîner des changements dans la vie en dehors du tapis....

Principes de base de la PNL


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