Nous disposons de toutes les ressources nécessaires, même lorsque nous passons de 1 à 11 chats du jour au lendemain. January 15th 2024 Principes de base de la PNL L'un des présupposés de la PNL est que nous disposons de toutes les ressources dont nous avons besoin (ou que nous pouvons créer). Ces ressources peuvent être internes... Poursuivre la lecture...
Quand la suppression, la distorsion et la généralisation exacerbent la douleur October 26th 2023 Principes de base de la PNL Nous savons tous que nous avons besoin d'effacer, de déformer et de généraliser les gazillions d'informations et de sensations qui nous assaillent chaque jour... Poursuivre la lecture...
Recadrer l'IA July 28th 2023 Principes de base de la PNL Lorsque j'étais président de BACP (l'Association britannique pour le conseil et la psychothérapie) Coaching, j'avais l'habitude d'assister à des réunions occasionnelles au cours desquelles plusieurs organismes de coaching... Poursuivre la lecture...
De nouvelles stratégies d'autosoins pour un meilleur équilibre April 28th 2023 Principes de base de la PNL Je pensais que j'avais bien compris ce qu'était l'autosoin et la prise en charge de soi (la partie la plus élevée, la plus sage, la plus vraie, la plus sauvage et la plus miraculeuse de soi-même). J'avais fait tellement... Poursuivre la lecture...
Donner un retour d'information et fixer des limites January 26th 2023 Principes de base de la PNL En essayant de considérer tout comme une information et de ne pas contester la réalité, j'arrive à dédramatiser les situations de tension, surtout quand... Poursuivre la lecture...
Identifier et libérer les stratégies inapplicables October 28th 2022 Principes de base de la PNL Ces derniers temps, j'ai énormément travaillé sur l'enfant intérieur. Je le fais depuis des décennies (thérapeute en traumatologie = risque professionnel), mais jamais autant... Poursuivre la lecture...
Avez-vous peur de changer de direction ? July 28th 2022 Principes de base de la PNL Lorsque nous utilisons tous nos sens et que nous honorons notre capacité de flexibilité, nous cessons de nous juger pour avoir laissé de nouvelles informations ou sensations modifier notre trajectoire. Poursuivre la lecture...
Stratégies de vie issues du yoga et du jardinage April 28th 2022 Principes de base de la PNL En yoga, on dit que la façon dont on est sur le tapis est la façon dont on fait tout. L'idée est d'encourager une plus grande prise de conscience... Poursuivre la lecture...
Accueillir le retour d'information January 28th 2022 Principes de base de la PNL J'ai beaucoup réfléchi à l'échec ces derniers temps car, à part un aspect de mon travail (le journalisme en free-lance) qui implique plus de rejet que beaucoup d'autres... Poursuivre la lecture...
Acuité sensorielle October 28th 2021 Principes de base de la PNL Pouvez-vous imaginer à l'époque si nous avions su combien de temps les choses allaient durer ? En apprenant à vivre d'une manière très différente,... Poursuivre la lecture...
Surmonter les résistances July 28th 2021 Principes de base de la PNL En recentrant l'attention sur un résultat bien mieux formé, à savoir l'équilibre de la glycémie pour aider à équilibrer les hormones et minimiser les symptômes, j'ai... Poursuivre la lecture...
Célébrer les étapes de la vie April 28th 2021 Principes de base de la PNL Quand avez-vous pris pour la dernière fois le temps de célébrer une grande réussite ? Qu'en est-il d'une plus petite réalisation ? Qu'en est-il de toutes les petites étapes de la... Poursuivre la lecture...
Passer du numérique à l'analogique January 28th 2021 Principes de base de la PNL En PNL, nous parlons de l'analogie comme d'un spectre. Imaginez les mains se déplaçant lentement autour du cadran de l'horloge, étape par étape. De l'autre... Poursuivre la lecture...
Supprimer, déformer et généraliser pour la vision 2020 October 28th 2020 Principes de base de la PNL En tant que bébés et enfants en bas âge, nous apprenons rapidement à effacer, déformer et généraliser au fur et à mesure que nous découvrons le monde. Si ce n'était pas le cas, la vie... Poursuivre la lecture...
Ce qui vous aide à vous sentir plein de ressources July 28th 2020 Principes de base de la PNL Il y a beaucoup de choses que je ne peux pas faire. Je ne suis pas parent, donc je ne sais pas comment la plupart d'entre vous parviennent à faire grandir leurs âmes... Poursuivre la lecture...
Êtes-vous dans un état de ressource ? April 28th 2020 Principes de base de la PNL Si vous êtes comme moi, vous avez suivi votre formation, vous avez décidé de l'intégrer après l'avoir étudiée, mais vous avez ensuite rangé votre manuel de formation... Poursuivre la lecture...
Petites modifications January 28th 2020 Principes de base de la PNL Aujourd'hui, quelque chose d'incroyablement basique a fait une grande différence. Beaucoup de choses auxquelles je suis confronté sont compréhensibles (les premières étapes de l'apprentissage de la conduite,... Poursuivre la lecture...
Le pouvoir d'un bon (court) bain de foule October 28th 2019 Principes de base de la PNL Lorsque j'ai découvert la PNL, vers 2004, j'étais déjà qualifiée en tant que coach de vie et j'aimais l'accent mis sur les états de ressource et les cercles... Poursuivre la lecture...
Stratégies par défaut July 28th 2019 Principes de base de la PNL Je me suis préparé pendant plus d'un an à déménager de l'Essex vers la côte ouest de l'Irlande, depuis le moment où j'ai signé les contrats en janvier jusqu'en mars,... Poursuivre la lecture...
Problèmes Aide April 28th 2019 Principes de base de la PNL Pensez à un problème auquel vous êtes actuellement confronté. La célèbre citation d'Einstein dit qu'il est impossible de résoudre un problème au niveau... Poursuivre la lecture...
