壁を破る自己価値を再発見する

課題

ジェームズは離婚後、行き詰まりや不甲斐なさを感じ、前に進めないとコーチングを受けるようになった。ジェームズは、子供用の自転車を修理するビジネスを始めることを夢見ていたが、自信喪失と否定的な信念が彼を行動から遠ざけていた。やる気を起こさせるような情報源や友人からのアドバイスも試したが、長期的にうまくいくようなものはなかった。

その効果

ジェームズは「囚われ」を感じ、前に進む方法がわからないと語った。父親との関係から、彼は自分の能力不足や自分の考えが "成功に値するかどうか "を疑い、しばしば先延ばしにしていた。父親との関係で、彼は不完全燃焼の感情を抱くようになり、それが仕事や子育てなど人生の他の部分にも波及していった。この自信のなさが、決断を下したり、ビジネスで成功できると信じることを難しくした。

ソリューション

6回のセッションを通して、私はNLPのテクニックを組み合わせ、ジェームスを阻んでいる障壁を解きほぐす手助けをしました：

1. 個人史の変更- ジェームズは過去の重要な瞬間を再確認し、父親との関係に結びついた感情的な痛みを解放しました。
2. 古い信念の博物館- 「自分は十分ではない」といった制限的な信念を特定し、視覚化し、力を与える代替案に置き換えた。
3. ニューロロジカル・レベル- このフレームワークは、ジェームズの価値観、目的、アイデンティティの感覚を再調整し、自分自身についての信念を、価値のないものから、有能で意欲的なものへとシフトさせるのに役立った。

各セッションでは、ジェームズが日常生活に取り入れることができる実践的なテクニックに焦点を当てた。最終セッションまでに、ジェームズは体が軽くなり、明晰になり、行動を起こす準備ができたと報告した。

結果

ジェームズはその過程を "変容 "と表現し、こう語った：
「自分の過去がどれほど自分を縛り付けていたのか気づきませんでした。サムのNLPコーチングは、古い思い込みを手放し、自分の価値を再認識し、情熱を貫く自信をつける手助けをしてくれました。

セッションを終えてから、ジェームズは子供用の中古自転車を再生する自分のビジネスを立ち上げた。集中力が増し、将来が楽しみだと感じている。ジェームズはまた、子供たちとの関係が改善され、私生活と仕事において自己信頼が高まったと報告している。