Recover your Energy

Skvělá kreativní kniha, která pomáhá provádět pozitivní změny

Jako hypnoterapeut a NLP praktik se mi líbil kreativní způsob, jakým tato kniha promlouvá k podvědomí a používá čistý pozitivní jazyk. Poskytla mi nové nápady, jak pomoci klientům, aby si sami pomohli k pozitivním změnám ve svém životě. Příběhy a metafory mohou být velmi účinné při pomoci měnit negativní přesvědčení na velmi hluboké úrovni. Mnoho lidí si neuvědomuje sílu podvědomé mysli, která jim umožňuje provádět změny, a to i po dlouhém období, kdy uvízli ve vyjetých kolejích. Tato kniha bude dobře fungovat spolu s hypnoterapií a technikami všímavosti, aby pomohla klientům zotavit se a zlepšit úroveň energie. Je ideální pro méně analytické/úzce zaměřené čtenáře, pro ty, kteří jsou otevřeni vyzkoušet alternativní metody ke zlepšení vlastního zdraví a pohody. Vizualizace jsou skvělým způsobem, jak dosáhnout změny, zejména pro ty, kteří si uvědomují univerzální energii (známou také jako čchi nebo chi). Je zřejmé, že autorka je velmi zapálená pro pomoc lidem, aby si mohli pomoci sami. Část věnovaná osobním příběhům je velmi povzbudivá, zejména pro ty, kteří již vyzkoušeli jiné metody bez většího úspěchu. Vědomí, že jiní měli úspěch, může začít způsobovat posun na hluboké úrovni. Tuto knihu bych doporučila také těm, kteří trpí sezónní efektivní poruchou, protože může opravdu něco změnit. Čtenář si také může uvědomit, že na povrch vyplouvají problémy a vzorce chování, které mohou vést ke zvýšené únavě. Se zlepšeným uvědoměním se problémy snáze řeší.