Překonání zoufalství a beznaděje, chronické bolesti a únavy.

Výzva

S klientem jsem spolupracoval od listopadu 2020, doporučil mi ho jeden známý. Koučovala jsem ji kvůli negativním myšlenkám, depresím, nízkému sebevědomí a perfekcionismu, který přesahoval její vzhled a uzavíral její okolí, úzkosti, chronické bolesti, ztrátě čichu a chuti a několika dalším problémům. Její myšlení zatěžovalo více vnitřních i vnějších faktorů a koučování NLP z mého pohledu přinášelo jen malý pokrok, ale ona chtěla v sezeních pokračovat.

V červnu 2021 jí rodina dala ultimátum, pokusila se o sebevraždu a měli pocit, že potřebuje nepřetržitou podporu v podobě rezidenčního pobytu na oddělení.

Účinek

Klientka uváděla, že se cítí depresivně, trpí neustálými chronickými bolestmi, které jí nedovolují delší dobu sedět, a její míra vyčerpání způsobuje, že není schopna vykonávat každodenní činnosti. Kvůli Covidu ztratila chuť a čich, což znamenalo, že její obvyklé životní radosti se nyní staly zdrojem frustrace a hněvu.

Vyzkoušela mnoho druhů léků a holistických intervencí, jako je akupunktura, ale bez úspěchu.

Neviděla jiné východisko než to všechno ukončit, protože měla pocit, že nemá žádný smysl a že je nyní pro svou rodinu přítěží.

Přestože slyšela slova povzbuzení a podpory od své rodiny, slova a koučování, které jsem jí poskytl, necítila se hodna pokračovat ve svém dosavadním životě.

Řešení

Hlavní překážkou, kterou jsem musel překonat, bylo naučit klientku, že musí převzít odpovědnost sama za sebe. Uvízla v pasti beznaděje, bezmoci a bezcennosti a měla jen malou motivaci se z ní dostat. Chtěla zázračné řešení nebo někoho jiného, kdo by ji "napravil".

Čím víc věřila, že řešení je mimo ni, tím hůř na tom byla. Bohužel se musela potopit, než se naučila plavat.

Každé sezení začínalo koučováním, aby se soustředila na pozitiva, vysvětlením, jak funguje neuroplasticita a jaké důsledky má negativní myšlení na její fyziologii, a následně postupy NLP, které jí pomohly změnit myšlení.

Stávalo se, že se jí dařilo dělat pokroky jen proto, aby si své úspěchy podkopala negativní úpravou předsudků a perfekcionismem.

Moje klientka začala pomalu chápat, že musí převzít odpovědnost za to, jakou roli hraje v udržování svých negativních a destruktivních vzorců myšlení.

Před absolvováním výcvikového kurzu Bleskový proces proběhla řada koučovacích sezení NLP. Jakmile byl tento kurz dokončen, klientka si uvědomila míru svého destruktivního chování a souhlasila, že bude 30 dní navštěvovat rezidenční terapeutickou jednotku.

Výsledek

Klientku jsem kontaktovala měsíc po kombinaci tréninku Bleskového procesu a pobytového kurzu a dostala jsem zpět e-mail, ve kterém mi sdělila, že se odrazila ode dna, prodala dům, přestěhovala se na venkov, získala zpět svůj čich a chuť, koupila si zcela nový šatník s oblečením a uvedla, že jí kombinace pobytové jednotky a NLP pomohla vrátit se do života.

Když se nad tím zamyslela, této klientce by pobyt v pobytové jednotce prospěl dříve, nicméně byla neoblomná a tvrdila, že to není to, co chce.

Vrátila se zpět do čela svého života, změnila, co mohla (Modlitba klidu, kterou jsme se mnohokrát zabývali), a přijala to, co změnit nemohla (proces stárnutí).