Beseitigung der Phobie - Akrophobie

Die Herausforderung

Der Klient litt seit seiner Kindheit an Akrophobie (Höhenangst), an der er über einen längeren Zeitraum hinweg mit stetigen Fortschritten gearbeitet hatte, da er CBT-Therapeut ist und sich mit allen CBT-Techniken gut auskennt. Allerdings hatte er nur kleine, schrittweise Änderungen vorgenommen.

Die Wirkung

Diese Phobie bedeutete, dass bestimmte Momente in seinem Leben immer unangenehmer und/oder stressiger wurden, und als Vater von zwei kleinen Kindern würden diese Situationen in den kommenden zehn Jahren und darüber hinaus wahrscheinlich immer häufiger auftreten.

Lösung

Nachdem wir die erste und früheste Erinnerung abgeschlossen hatten, begann er Veränderungen zu spüren, die sich mit jeder weiteren Erinnerung langsam anhäuften, bis hin zu einer jüngeren und besonders negativen Erinnerung, nach deren Auflösung er sich viel besser fühlte. Wir konzentrierten uns dann auf die negativste Erinnerung und spielten mit Modalitäten, um das Gefühl zu neutralisieren und von negativ zu positiv umzuwandeln, bevor wir einen Zukunftsschritt machten, um zu überprüfen, ob die Veränderung eingetreten war.

Ergebnis

Aufgrund von nicht realisierten Emotionen, die er nicht kannte und die in der ersten Sitzung geklärt wurden, schien die Erfolgswahrscheinlichkeit auf ein positives Ergebnis abzuwägen. Nach der ersten Sitzung warteten wir darauf, dass er den Spinnaker in Portsmouth besuchte, wo er im obersten Stockwerk mit Glasboden spazieren gehen sollte. Er war in der Lage, auf dem Glas zu stehen und nach unten zu schauen, und er konnte auf dem Glas sitzen, nicht nur frei von Akrophobie, sondern mit einem positiven Gefühl. Er war beeindruckt und sehr froh, die Technik zu erleben und sie auch auf einem so hohen Niveau testen und beweisen zu können.