Gimnasta con miedo a hacer movimientos gimnásticos

Ella* era gimnasta y tenía miedo de hacer movimientos gimnásticos, en particular, movimientos en una barra alta.

Publicado por Larissa Heard en April 9th 2019

El reto

Ella* era una gimnasta con miedo a hacer movimientos gimnásticos, en particular, saltos en una barra alta.

A veces podía hacer el movimiento, a veces no. Cuando fallaba, lloraba y era incapaz de hacer nada.
Había decidido dejar la gimnasia.

*nombre ficticio para proteger la confidencialidad del cliente

Ella dijo que ella

no podía hacer los movimientos y que algunas chicas de su grupo podían hacer más que ella.
tenía miedo de hacer Tsuk (Bóveda) en duro, porque el suelo debajo de la colchoneta es de hormigón;
le asustan los ruidos fuertes y repentinos cuando hace los movimientos;
no le gusta cuando la gente camina a su alrededor mientras ella intenta hacer el movimiento;
tiene miedo de que alguien salte a la viga mientras hace los movimientos;

Métodos utilizados:

Preguntas de metamodelo (ayudaron con 3-5)
Cambio de creencias: "No puedo hacer el flick" a "PUEDO HACER EL FLICK
Anclaje (risa)
Apilamiento de anclajes (felicidad, confianza, poder)
Conversación sobre conocer tu valor, ACT, visualización, cambio de actitud hacia cualquier persona o cosa

Tenía miedo de hacer Tsuk (Bóveda) en duro, porque el suelo debajo de la colchoneta es de hormigón - ¡AHORA lo practica sin ningún miedo!
Tenía miedo de los ruidos fuertes y repentinos cuando hacía los movimientos - AHORA está "bloqueando" a la gente y prestando menos atención a cualquiera que esté a su alrededor, en cada aparato.
No le gusta que la gente ande alrededor cuando intenta hacer el movimiento - AHORA está "bloqueando" a la gente y prestando menos atención a cualquiera que esté a su alrededor, en cada aparato.
Tenía miedo de que alguien saltara a la barra mientras ella hacía el movimiento - AHORA está más concentrada en los movimientos, no en las distracciones;

Además,

Larissa Heard