Gimnastičarka sa strahom od gimnastičkih poteza

Izazov

Ela* je bila gimnastiиarka sa strahom da radi gimnastiиke pokrete, posebno, pokrete na visokom gredi.

Nekada je mogla da uradi potez, nekad nije mogla. Kada nije uspela, plakala bi i cbe nije mogla ništa da uradi.
Odluиila je da odustane od teretane.

*ime promenjeno da bi se zaštitila poverljivost klijenta

Efekat

Ela je rekla da je.

• nisu mogle da izdomine i neke devojke koje su u njenoj grupi mogu da urade više od nje.
• plašio se da ne uradi Tsuk (Trezor) na tvrdo, jer je pod ispod prostirke beton;
• plašila se glasnih iznenadnih zvukova kada radi pokrete;
• ne voli kada ljudi šetaju okolo dok ona pokušava da uradi potez;
• plašila se da će neko skočiti na gredu dok ona radi pokrete;
   

Rešenje

Korišćeni metodi obuhvataju:

• Meta model pitanja (pomoglo sa 3-5)
• Promena verovanja: "Ne mogu da uradim flick" u "I CAN DO THE FLICK
• Sidrenje (smeh)
• Slaganje sidra (Happy, Confidence, Power)
• Razgovor o poznavanju vaše vrednosti, ACT, vizuelizaciji, promeni odnosa prema bilo kome ili bilo čemu

 

Rezultat

• Plašila se da ne uradi Tsuk (Trezor) na tvrdo, jer je pod ispod prostirke beton - SADA ga vežba bez ikakvog straha!
• Plašila se glasnih iznenadnih zvukova kada je radila pokrete - SADA "blokira" ljude i posvećuje manje pažnje svakome ko je oko nje, na svakom aparatu.
• Ona ne voli kada ljudi šetaju okolo kada pokušava da uradi potez - sada "blokira" ljude i posvećuje manje pažnje svakome ko je oko nje, na svakom aparatu.
• Plašila se da će neko skočiti na gredu dok je radila flick - sada je više koncentrisana na pokrete, a ne na ometanja; 

U dodatku,

• Njene tumbanje je tečnije.
• Završila je 10 udaraca na donjem snopu nakon što ih nije radila 3 nedelje.
• Uradila je novi potez nazad iz rešetaka.
• Povezala je "patronaže u ušuškavanje" sa grede i završila 3 zaredom.