Presentar con confianza

El reto

Sandra sabía que era muy competente en su puesto y los comentarios de su empresa también eran estupendos. PERO tenía tal bloqueo a la hora de hacer presentaciones que le impedía solicitar el ascenso que tanto deseaba y merecía.

Llegó a presentarse dos veces, pero una de ellas retiró su solicitud después de ser preseleccionada, aterrorizada ante la idea de tener que hacer una breve presentación en la entrevista. Y la otra vez, entró en tal estado de pánico en los diez minutos previos a su presentación, que casi se desmaya y no se hizo justicia a sí misma.

El efecto

Sandra dice: "Sé que nunca superaré esta falta de confianza y me impide hacer muchas cosas ahora. Lo peor es que creo que se les puede pegar a mis hijos cuando tengan que presentarse con confianza al empezar a solicitar trabajo. Cada vez que veo anunciado un puesto que podría desempeñar muy bien, se me seca la boca, mi corazón empieza a latir con fuerza y me siento mal He probado cursos de técnicas de presentación, TCC e hipnosis; si esto no funciona, puede que me rinda".

Solución

Sandra acudió a mí tres veces. Después de la primera sesión, se dio cuenta de que su patrón anterior de pánico y falta de confianza para presentar venía de un comentario grosero. Utilizamos una mezcla de técnicas de PNL: intervenciones de código de tiempo, anclaje y cambio de creencias junto con un poco de Respiración Equilibrada mBIT. Al final de la tercera sesión, Sandra había transformado su confianza e incluso parecía físicamente más alta y relajada. Sandra ya no está a merced de una mala experiencia anterior; ha vuelto a tomar las riendas de cómo ser y sentir.

Resultado

Menos de un mes después de nuestra última sesión, Sandra me envió un correo electrónico para decirme que había solicitado un puesto en su empresa y que, aunque estaba un poco nerviosa, se sentía realmente tranquila y preparada para hacer una gran presentación en la entrevista. Ahora, Sandra es capaz de mantenerse en el momento presente y se hace justicia a sí misma; por si te lo estabas preguntando... ¡sí, consiguió ese ascenso! Mensaje de Sandra: "¡¡¡Wowee, lo he conseguido!!! Muchas gracias por ayudarme a ser la persona que siempre supe que podía ser, ¡siento que me han liberado para volar!