Pro Annabel to byla taková osvěžující dovolená v ústraní. Pracovali jsme spolu osobně v Bristolu, jeden na jednoho, po dobu pěti dnů. Toto neobvyklé uspořádání vyhovovalo Annabelině časovému rozvrhu a já jsem se mu mohl přizpůsobit. Share Tweet LinkedIn Pin Případové studie Osobní rozvoj Pro Annabel to byla taková osvěžující dovolená v ústraní. Posted by Elizabeth Pritchard na adrese March 11th 2022 Osobní rozvoj Výzva Tato případová studie byla napsána mým klientem a je zveřejněna s jeho souhlasem. Z důvodu ochrany důvěrnosti informací budu klientku označovat jako Annabel (nejedná se o její skutečné jméno). Annabel pracovala jako stevardka na luxusních jachtách, cestovala po celém světě a užívala si opojného, vysokooktanového životního stylu. Přišla za mnou, protože jí mě doporučil její učitel jógy. Právě se rozešla se svým francouzským přítelem a cítila se unavená a bez motivace. Účinek Annabel "odmítnutí" ze strany jejího přítele těžce zasáhlo. Objevily se nevyřešené pocity z dětství, o kterých většinou nevěděla. Annabel si všimla obvykle kritického vnitřního hlasu, který si dříve také neuvědomovala. Měla potíže se uvolnit a měla sklon pít příliš mnoho alkoholu - snadno dostupného v jejím pracovním prostředí -, který jí v tom pomáhal. Řešení Pracovali jsme spolu osobně v Bristolu, jeden na jednoho, po dobu pěti dnů. Toto neobvyklé uspořádání vyhovovalo Annabelině časovému rozvrhu a já jsem se mu mohl přizpůsobit. Annabel byla opravdový "gurmán" a každý den jsme společně obědvali a pokaždé ochutnali jídlo z jiné země původu. Pro Annabel to byla jakási osvěžující dovolená ve stylu ústraní a zároveň příležitost k důkladnému auditu její situace. Annabelina schopnost osobní práce mě ohromila: využili jsme příležitosti prozkoumat všechny aspekty jejího života - fyzicky, sociálně, mentálně, emocionálně i duchovně. Zvažovali jsme její životní styl, zvyky, vztahy, zdraví, rekreaci a kariéru... v minulosti, přítomnosti i budoucnosti. Použil jsem Rámec výsledku, Časové linie, Re-imprinting, Rodinné konstelace, Koučovací karty, Metaforu, Reframing a některé práce Steva Andrease o vnitřním dialogu. Výsledek Annabel se vzpamatovala! Vrátila se ke své práci oživená a uvolněná. Je si vědoma svých dlouhodobých plánů týkajících se domova a rodiny, ale nespěchá! Řekla: "Cítím se, jako bych se vrátila sama k sobě". Elizabeth Pritchard * 1-1 Koučování * Školení. Je mnohem snazší zůstat soustředěný na své cíle a záměry a dosáhnout jich, pokud vycházejí z moudrosti našeho nitra.