Charlotte Murawski

Spolupráce s Charlotte měla na můj život obrovský vliv. Před rokem jsem si prošla složitou situací rozchodu, navštěvovala jsem běžné poradenství, ale nemohla jsem se pohnout dál. Začala jsem pracovat s Charlotte , poskytla mi nový pohled na to, čím jsem procházela, a ujistila mě, že je normální cítit se tak, jak se cítím. Pracovali jsme na minulých událostech, které mi vysvětlily, proč řeším věci tak, jak je řeším, což vše dávalo smysl. Pak mi dala nástroje, jak se s těmi nepříjemnými okamžiky vypořádat, a hlavně ujištění, že ten proces, ty pocity, to všechno je normální a že to zvládnete. Charlotte se mnou měla neuvěřitelnou trpělivost, když jsem se z bodu, kdy je všechno skvělé, dostávala do stavu, kdy jsem se cítila jako na začátku. Její podpora byla úžasná, vždycky tu byla, když jsem ji potřebovala. Byl jsem opravdu smutný, když moje sezení skončila, protože bych mohl udělat s Charlotte pro všechny vzestupy a pády života, říkat, že mi dala nástroje, posílení a důvěru čelit věcem, jak přicházejí. Děkuji Charlotte za to, že mi pomohla stát se znovu sama sebou.

S Charlottou jsem začala spolupracovat po skončení svého dvanáctiletého vztahu. Můj otec odešel bez jakéhokoli oznámení nebo uzavření. Už jsem nevěděla, kdo jsem, a moje sebehodnota byla na úplném dně. Přišla jsem k Charlotte jen proto, abych se přes něj přenesla, ale to, co se s ní stalo, bylo, že jsem našla sama sebe. Charlotte mi pomohla pochopit mé pocity a uvědomit si, odkud se berou. Při každém sezení s ní jsem byla viděna, slyšena a potvrzena. Byla jsem schopná vidět jiné perspektivy, rozpoznat své vzorce a to, že nic mimo mě neovlivňuje mou hodnotu jako člověka. Pomohla mi poskládat všechny kousky mého já zpět dohromady. Byla mi kdykoli k dispozici i mimo naše sezení. Poznal jsem svá traumata, spouštěče a techniky, jak se s nimi vypořádat. Také jsem rozpoznala věci u jiných lidí, které se mnou nemají nic společného. Jsem opět celistvá, sebevědomá a připravená na zdravý vztah. Strávila jsem s ní rok práce a nikdy mi nebylo lépe. Nemohu jí dostatečně poděkovat ani ji doporučit, abyste našli lásku, kterou si zasloužíte, zejména sami v sobě.

Kde začít? Během svého života jsem často a z různých důvodů navštěvoval terapii.

Ale když skončil velmi důležitý a blízký milostný vztah s někým, kdo byl v mém životě více než 20 let, věděla jsem, že potřebuji něco víc než jen "obyčejnou" terapii. Potřebovala jsem někoho, kdo by mi pomohl vyrovnat se a zpracovat smutek, vztek, smutek atd. atd., ale ne jen tím, že budu mít jednou týdně hodinové sezení, kde budu jen mluvit a řešit věci jen na "logické" úrovni atd.

Věděla jsem, že potřebuji něco víc, co by mi opravdu pomohlo se uzdravit.

Náhodou jsem narazila na Charlottin účet na Instagramu a hned jsem reagovala na příspěvek, kde nabízela úvodní video sezení zdarma. Nikdy předtím jsem koučování nezkoušela, ale byla jsem si víceméně vědoma toho, jak se liší od běžné terapie.

Hned od začátku mi bylo jasné, že Charlotte je velmi přízemní, že to prostě "chápe" a že mi může pomoci způsobem, který jsem nikdy předtím nezkusila/nezažila.

Byla jsem v depresi a měla jsem zničené srdce, a už jen to, že se budu moci na Charlottu obrátit přes WhatsApp, kdykoli budu potřebovat, pro mě znamenalo obrovskou úlevu, protože jsem věděla, že potřebuji velkou podporu při vyrovnávání se s ukončením vztahu, který jsem prožívala.

Během týdnů a měsíců spolupráce s Charlottou jsem se naučila různé pohledy na věci, které jsem prožívala, a na to, jak se s nimi vyrovnat. Naučila jsem se a zažila nové způsoby, jak přemýšlet, řešit a zpracovávat nejen své současné myšlenky a emoce týkající se mého romantického vztahu, ale i problémy, které pramenily z mého dětství (a jak ovlivnily můj život a rozhodnutí v dospělosti atd.), a Charlotte mi velmi pomohla vypořádat se s dalšími obtížnými neromantickými vztahy v mém životě.

S její pomocí jsem se začala cítit silnější a poprvé v životě jsem dokázala tento konkrétní romantický vztah skutečně uvést na pravou míru a začít se přes něj přenášet a překonávat emoce a myšlenky.

V minulosti jsem vždycky podlehla a znovu se s tímto konkrétním partnerem spojila, ale Charlotte mi pomohla (a bude mi pomáhat i nadále) vidět a věřit, že si zasloužím víc a nemusím se spokojit s tím, že "něco je lepší než nic".
Dala mi to najevo a dala mi "povolení" cítit ten pocit a věnovat si čas potřebný k tomu, abych věci skutečně zpracovala a posunula se v nich dál.

Je to všechno pokračující proces a já vím, že až budu připravená se vrátit, budu mít také Charlottinu podporu při zvládání světa randění/zážitků, abych si dovolila přijmout a přivítat kluky, kteří ke mně BUDOU dobří a JSOU schopni mi dát to, co si zasloužím... a vím, že mi Charlotta pomůže, když se setkám s těmi nepříjemnými pocity, které se objeví, protože to pro mě bude nová zkušenost.

Spolupráci s Charlotte vřele doporučuji všem, kteří řeší problémy ve vztazích, a zejména s ukončením vztahu. Nebýt jí, nedosáhla bych takového pokroku, jakého jsem dosáhla. ♥️