Joanne Stewart-Clark

Pokud se cítíte úzkostní, zaseknutí, zahlcení, chycení ve vzorcích, které se stále opakují, nebo jste prostě připraveni něco změnit... nejste sami.

Mnoho lidí přichází k NLP, když jsou unaveni z toho, že se cítí určitým způsobem, končí na stejném místě nebo vědí, že chtějí víc, ale neví, kde začít. Možná jste se již pokoušeli o změny, jen abyste se cítili frustrovaní, když se vám nedaří udržet dynamiku nebo když zjistíte, že se vracíte ke známým návykům, myšlenkám nebo emočním vzorcům, i když víte, co byste "měli" dělat.

NLP může být obzvláště užitečné, když chcete změnit nejen to, co děláte, ale i to, jak myslíte, cítíte a reagujete. Může vám pomoci pochopit a posunout vzorce probíhající pod povrchem, takže můžete začít reagovat jiným způsobem.

Nemusíte se cítit sebejistě, jistě nebo mít vše promyšlené. Ale pokud jste připraveni na to, že se budete cítit jinak, stačí to k tomu, abyste začali.

V tom vám mohu pomoci.

Jmenuji se Joanne a jsem mistryní v oblasti NLP, specializuji se na pomoc lidem vymanit se ze vzorců, které nereagují pouze na sílu vůle nebo vědomé úsilí. Pomocí NLP můžeme pracovat přímo se vzorci myšlení, jazyka a chování, které jsou hnací silou vašeho prožívání, což umožňuje rychlejší a efektivnější změnu.

Jsem také mistrem transformačního koučinku, takže mohu NLP kombinovat s dalšími účinnými terapeutickými přístupy, včetně hypnoterapie, EFT (techniky emoční svobody / tapování), NNRT (terapie zvratu negativních neurocest) a životního koučinku, abych podpořil hlubší a trvalejší změnu.

Jak mohu pomoci

NLP lze využít k podpoře široké škály problémů, zejména tam, kde je obtížné změnit vzorce pouze myšlením.

Podporuji lidi s problémy, jako jsou:

• Úzkost, stres, přemýšlení a emocionální zahlcení
• Sebevědomí, sebeúcta a sebehodnocení
• Fobie (včetně strachu z létání, strachu z řízení a dalších specifických obav)
• Záchvaty paniky a zdravotní úzkost
• Problémy se spánkem, nespavost a relaxace
• Odbourávání návyků a vzorců (včetně závislostí, prokrastinace a nežádoucího chování, které je těžké ovládat)
• Hubnutí, emoční stravování a vzorce související s jídlem
• Přestat kouřit a omezit nežádoucí návyky, jako je užívání alkoholu
• Traumata, zážitky z minulosti a emoční bloky
• Deprese, špatná nálada a nedostatek motivace
• Vztahové problémy, rodinná dynamika a komunikace
• Mluvení na veřejnosti, úzkost z vystupování a sebedůvěra v určitých situacích

NLP je proces založený na spolupráci a po celou dobu pracujeme společně.

"Spolupráce s Jo mi skutečně změnila život."

V čem se můj přístup liší

Jako mistr NLP používám řadu technik NLP, které vám pomohou změnit neužitečné vzorce, přerámovat omezující přesvědčení a vytvořit nové způsoby myšlení a reagování. To může zahrnovat techniky, jako je přerámování, integrace částí a přerušení vzorců, v závislosti na tom, co je pro vás nejvhodnější.

V kombinaci s dalšími přístupy, jako je životní koučování, hypnoterapie, EFT a NNRT, můžeme pracovat také s myšlenkami, emocemi a reakcemi, které s těmito vzorci souvisejí. To nám umožňuje nejen pochopit, co se dělo, ale také změnit to, jak se cítíte a jak reagujete, když jdete dál.

Klienti mi často říkají, že se cítí klidnější, jasnější a sebevědomější, s novými způsoby myšlení a reagování, které jim připadají přirozené a automatické.

"Získala jsem sebedůvěru, jasnost a schopnost rozhodovat se bez neustálých pochybností o sobě samé."

"Mám nyní větší kontrolu nad tím, jak se cítím a jak s tím mohu naložit."

Jak pracujeme společně

Můžeme se zaměřit na NLP nebo kombinovat několik přístupů, záleží na vašich preferencích a na tom, co pro vás bude nejúčinnější. Sezení jsou vždy přizpůsobena vašim potřebám, což vytváří individuální a účinný terapeutický zážitek.

V závislosti na vašich potřebách mohou naše sezení zahrnovat:

• NLP (neurolingvistické programování) - změna vzorců myšlení, jazyka a chování k dosažení trvalé změny
• Životní koučování - vytváření jasných a praktických kroků vpřed
• Hypnoterapie - práce s podvědomím k dosažení hlubších změn
• EFT (Emotional Freedom Techniques/Tapping) - jemný somatický (tělesný) přístup ke snížení intenzity emocí
• NNRT (Negative Neuro-Pathway Reversal Therapy) - využití oboustranných očních pohybů (podobně jako EMDR), které pomáhají zpracovat a uvolnit zaseknuté emoční vzorce
• Dechová práce - zklidnění nervového systému a podpora emoční rovnováhy

Více informací o každém z těchto přístupů najdete na mých webových stránkách: https://www.Clarity-LifeCoaching.com

Můj přístup

Můj přístup je vřelý, podporující a nehodnotící, ale také posilující. Setkám se s vámi tam, kde se nacházíte, a v případě potřeby vás jemně vyzvu, abych vám pomohla posunout se vpřed. Svůj přístup přizpůsobuji vašim potřebám i vaší osobnosti.

Ať už jste v NLP nováčkem, nebo jste připraveni jít hlouběji, povedu vás tempem, které vám bude vyhovovat.

"Jo mě vždycky hned uklidní... cítila jsem se v bezpečí."

Sezení

Sezení jsou k dispozici online, telefonicky nebo osobně v celém Dorsetu (včetně Bournemouthu, Poole, Christchurch, Ferndownu a Wimbornu).

Nabízím flexibilní možnosti osobních sezení, včetně využití soukromé terapeutické místnosti, procházky a rozhovoru, koučování v přírodě a případně neformálního prostředí.

Pracuji s dospělými i mladými klienty staršími 16 let a nabízím bezplatný nezávazný seznamovací hovor, abychom mohli prozkoumat, s čím hledáte pomoc a zda vám můj přístup vyhovuje.

Obvykle doporučuji sérii sezení, protože smysluplná a trvalá změna se často vyvíjí spíše v průběhu času než během jednoho sezení.

Ačkoli je každý člověk jiný, mnoho klientů zjistí, že spolupráce během několika sezení nám umožňuje prozkoumat kořeny vzorce a začít zavádět nové, užitečnější reakce. Tento přístup nám umožňuje budovat dynamiku a vytvářet trvalejší změny, spíše než spoléhat na krátkodobé výsledky.

U balíčků nabízím zvýhodněnou cenu za sezení. K dispozici jsou také platební plány, které je činí dostupnějšími.

Školení, kvalifikace a zkušenosti

Jsem kvalifikovaná, certifikovaná a akreditovaná jako:

• Mistr NLP
• Mistr transformačního koučování
• Mistr životního koučinku
• Mistr klinické hypnoterapie
• EFT praktik
• Odborník na NNRT

Jsem členem několika profesních organizací a snažím se poskytovat vynikající služby:

• ACCPH (Accredited Counsellors, Coaches, Psychotherapists and Hypnotherapists - Akreditovaní poradci, koučové, psychoterapeuti a hypnoterapeuti) - Fellow (členství na vyšší úrovni udělované za zásluhy)
• GHR (General Hypnotherapy Register) - registrovaný praktik
• BAThH (British Association of Therapeutic Hypnotists & NLP Practitioners) - řádný člen
• ANLP (Asociace pro NLP) - profesionální člen a člen koučů

Další dovednosti a rozvoj prokazuje:

• Diplom 5. úrovně v transformačním koučování, akreditovaný u ACCPH
• Life Coach Advanced Professional Practitioner, akreditovaný ICF (Mezinárodní federací koučů)
• Certifikát v oblasti práce s dechem
• Certifikátem v meditaci
• Bakalářský a magisterský titul (Oxon) v oboru biologických věd na Oxfordské univerzitě

Za svou práci jsem také získala ocenění, které odráží mé odhodlání podporovat klienty při vytváření smysluplných změn (2025/26 Lifestyle Coach of the Year).

Zjistěte více

Více informací o mně a mých službách najdete na mých webových stránkách a sociálních sítích:

https://www.Clarity-LifeCoaching.com
https://www.facebook.com/ClarityLifeCoachingNLP
https://www.instagram.com/Clarity_Lifecoaching_NLP

Pokud máte jakékoli dotazy nebo si chcete objednat bezplatný informační hovor, neváhejte se na nás obrátit.

S nadšením podporuji lidi, aby dokázali vytvořit smysluplnou a trvalou změnu a cítili se klidnější, sebevědomější a měli svůj život více pod kontrolou. Velmi ráda vás podpořím na vaší cestě vpřed.