Joanne Stewart-Clark

Si vous vous sentez anxieux, bloqué, dépassé, pris dans des schémas qui se répètent sans cesse, ou si vous êtes simplement prêt à ce que quelque chose change... vous n'êtes pas seul.

De nombreuses personnes s'adressent à la PNL parce qu'elles en ont assez de se sentir comme ça, de se retrouver au même endroit, ou parce qu'elles savent qu'elles veulent plus mais ne savent pas par où commencer. Vous avez peut-être déjà essayé d'apporter des changements, mais vous vous sentez frustré lorsque vous avez du mal à maintenir l'élan ou que vous retombez dans des habitudes, des pensées ou des schémas émotionnels familiers, même si vous savez ce que vous "devriez" faire.

La PNL peut s'avérer particulièrement utile lorsque vous souhaitez changer non seulement ce que vous faites, mais aussi la façon dont vous pensez, ressentez et réagissez. Elle peut vous aider à comprendre et à modifier les schémas qui se cachent sous la surface, afin que vous puissiez commencer à réagir d'une manière différente.

Vous n'avez pas besoin d'avoir confiance en vous, d'être sûr de vous ou d'avoir tout compris. Mais si vous êtes prêt à vous sentir différent, c'est suffisant pour commencer.

C'est là que je peux vous aider.

Je m'appelle Joanne et je suis maître praticienne en PNL. Ma spécialité est d'aider les gens à se libérer de schémas qui ne répondent pas à la seule volonté ou à l'effort conscient. Grâce à la PNL, nous pouvons travailler directement sur les schémas de pensée, de langage et de comportement qui sont à l'origine de votre expérience, ce qui permet un changement plus rapide et plus efficace.

Je suis également Master Transformational Coach, ce qui me permet de combiner la PNL avec d'autres approches thérapeutiques puissantes telles que l'hypnothérapie, l'EFT (Emotional Freedom Techniques/Tapping), la NNRT (Negative Neuro-Pathway Reversal Therapy) et le coaching de vie, afin de favoriser un changement plus profond et plus durable.

Comment je peux vous aider

La PNL peut être utilisée pour résoudre un large éventail de problèmes, en particulier lorsqu'il est difficile de modifier des schémas par la seule pensée.

J'aide les gens à résoudre des problèmes tels que

• L'anxiété, le stress, les pensées excessives et le débordement émotionnel
• Confiance en soi, estime de soi et valeur personnelle
• Phobies (y compris la peur de l'avion, l'angoisse de la conduite et d'autres peurs spécifiques)
• Les attaques de panique et l'anxiété liée à la santé
• Problèmes de sommeil, insomnie et relaxation
• Briser les habitudes et les schémas (y compris les dépendances, la procrastination et les comportements indésirables qui semblent difficiles à contrôler)
• Perte de poids, alimentation émotionnelle et habitudes alimentaires
• Arrêter de fumer et réduire les habitudes indésirables telles que la consommation d'alcool
• Traumatismes, expériences passées et blocages émotionnels
• Dépression, humeur maussade et manque de motivation
• Problèmes relationnels, dynamique familiale et communication
• Prise de parole en public, anxiété liée à la performance et confiance en soi dans des situations spécifiques

La PNL est un processus collaboratif et nous travaillons ensemble tout au long du processus.

"Travailler avec Jo a vraiment changé ma vie

Ce qui rend mon approche différente

En tant que maître praticienne en PNL, j'utilise une série de techniques de PNL pour vous aider à modifier des schémas inutiles, à recadrer des croyances limitantes et à créer de nouvelles façons de penser et de réagir. Cela peut inclure des techniques telles que le recadrage, l'intégration des parties et l'interruption des schémas, en fonction de ce qui est le plus approprié pour vous.

En combinant ces techniques avec d'autres approches telles que le coaching de vie, l'hypnothérapie, l'EFT et la NNRT, nous pouvons également travailler sur les pensées, les émotions et les réponses liées à ces schémas. Cela nous permet non seulement de comprendre ce qui s'est passé, mais aussi de changer la façon dont vous vous sentez et la façon dont vous réagissez à l'avenir.

Les clients me disent souvent qu'ils se sentent plus calmes, plus clairs et plus confiants, avec de nouvelles façons de penser et de réagir qui leur semblent naturelles et automatiques.

"J'ai gagné en confiance, en clarté et en capacité à prendre des décisions sans douter constamment de moi-même

"Je maîtrise mieux mes sentiments et je sais comment y faire face

Comment nous travaillons ensemble

Nous pouvons nous concentrer sur la PNL ou combiner plusieurs approches, en fonction de vos préférences et de ce qui sera le plus efficace pour vous. Les séances sont toujours adaptées à vos besoins, ce qui permet de créer une expérience thérapeutique personnalisée et efficace.

En fonction de vos besoins, nos séances peuvent inclure :

• PNL (Programmation Neuro Linguistique) - modifier les schémas de pensée, le langage et le comportement pour créer un changement durable
• Coaching de vie - créer de la clarté, de la direction et des étapes pratiques pour aller de l'avant
• Hypnothérapie - travailler avec le subconscient pour créer des changements plus profonds
• EFT (Emotional Freedom Techniques/Tapping) - une approche somatique douce (basée sur le corps) pour réduire l'intensité émotionnelle
• NNRT (Negative Neuro-Pathway Reversal Therapy) - utilisation du mouvement bilatéral des yeux (similaire à l'EMDR) pour aider à traiter et à libérer les schémas émotionnels bloqués
• Travail sur la respiration - pour calmer le système nerveux et favoriser l'équilibre émotionnel

Vous pouvez en savoir plus sur chacune de ces approches sur mon site web : https://www.Clarity-LifeCoaching.com

Mon approche

Mon approche est chaleureuse, encourageante et sans jugement... mais aussi responsabilisante. Je vous rencontrerai là où vous en êtes, et je vous mettrai gentiment au défi si nécessaire pour vous aider à aller de l'avant. J'adapte mon approche à vos besoins et à votre personnalité.

Que vous soyez novice en PNL ou prêt à aller plus loin, je vous guiderai au rythme qui vous convient.

"Jo me met tout de suite à l'aise... je me suis sentie en sécurité

Séances

Les séances sont disponibles en ligne, par téléphone ou en personne dans tout le Dorset (y compris Bournemouth, Poole, Christchurch, Ferndown et Wimborne).

J'offre des options flexibles pour les séances en personne, y compris l'utilisation d'une salle de thérapie privée, le walk-and-talk, le coaching dans la nature, et des cadres informels lorsque cela est approprié.

Je travaille avec des adultes et des jeunes de plus de 16 ans et j'offre un appel de découverte gratuit et sans obligation afin que nous puissions explorer ce que vous recherchez et si mon approche vous convient.

Je recommande généralement une série de séances, car les changements significatifs et durables se développent souvent au fil du temps plutôt qu'au cours d'une seule séance.

Bien que chaque personne soit différente, de nombreux clients trouvent que le fait de travailler ensemble pendant plusieurs séances nous permet d'explorer la racine d'un schéma et de commencer à intégrer de nouvelles réponses plus utiles. Cette approche nous permet de prendre de l'élan et de créer un changement plus durable, plutôt que de compter sur des résultats à court terme.

Je propose un tarif réduit par séance pour les forfaits. Des plans de paiement sont également disponibles pour rendre ces séances plus accessibles.

Formation, qualifications et expérience

Je suis qualifiée, certifiée et accréditée en tant que :

• Maître praticien en PNL
• Maître coach en transformation
• Maître coach de vie
• Maître Hypnothérapeute Clinique
• Praticien EFT
• Praticien NNRT

Je suis membre de plusieurs organismes professionnels et je m'engage à fournir un excellent service :

• ACCPH (Accredited Counsellors, Coaches, Psychotherapists and Hypnotherapists) - Fellow (membre de haut niveau accordé au mérite)
• GHR (General Hypnotherapy Register) - praticien agréé
• BAThH (British Association of Therapeutic Hypnotists & NLP Practitioners) - Membre à part entière
• ANLP (Association for NLP) - membre professionnel et membre coach

D'autres compétences et développements sont démontrés par :

• Diplôme de niveau 5 en coaching transformationnel, accrédité par l'ACCPH
• Life Coach Advanced Professional Practitioner, accrédité par l'ICF (International Coaching Federation)
• Certificat en travail respiratoire
• Certificat en méditation
• Licence et maîtrise (Oxon) en sciences biologiques de l'Université d'Oxford

J'ai également été récompensée pour mon travail, qui reflète mon engagement à aider mes clients à créer des changements significatifs (2025/26 Lifestyle Coach of the Year).

En savoir plus

Vous pouvez en savoir plus sur moi et mes services sur mon site web et mes réseaux sociaux :

https://www.Clarity-LifeCoaching.com
https://www.facebook.com/ClarityLifeCoachingNLP
https://www.instagram.com/Clarity_Lifecoaching_NLP

Si vous avez des questions ou si vous souhaitez prendre rendez-vous pour un entretien gratuit, n'hésitez pas à me contacter.

Je suis passionnée par le fait d'aider les gens à créer des changements significatifs et durables et à se sentir plus calmes, plus confiants et plus maîtres de leur vie. Je serais très heureuse de vous accompagner dans votre cheminement.