"Herzlichen Glückwunsch an Florence und Eleni für diesen durchdachten, reichhaltigen und umfassenden Überblick über NLP und seine Anwendungen in alltäglichen Lebenssituationen. Wie Eleni und Florence uns zeigen, liegt der größte Wert des Erlernens von NLP darin, wie es angewendet werden kann, um fast jede Situation zu verbessern, der man in seinem täglichen Leben begegnet. Anhand von Geschichten und Beispielen aus ihrer eigenen Erfahrung erwecken Florence und Eleni NLP auf eine Art und Weise zum Leben, die sowohl seine Einfachheit als auch seine Kraft veranschaulicht, ohne dabei sensationell sein zu müssen. Die NLP-Branche hat dieses Buch über NLP im Alltag schon lange gebraucht. Ich bin Eleni und Florence dankbar, dass sie es endlich auf den Weg gebracht haben. Bravo!"

Robert Dilts

Everyday NLP befasst sich mit den Ursprüngen des NLP und seinen wichtigsten Modellen und Konzepten. Um das Verständnis zu erleichtern, ist das Buch in 8 Teile gegliedert:

1. Setting the Scene: Hier werden die Ursprünge des NLP und die wichtigsten "Säulen" des Denkens, auf denen es aufbaut, dargelegt. Die Bedeutung des Unterbewusstseins bei der Bestimmung des menschlichen Verhaltens und seine Rolle bei der Veränderung des Verhaltens von uns selbst und anderen wird erläutert.
2. Believe It!: Betrachtet die Macht und Bedeutung unserer Überzeugungen und Werte für die Art und Weise, wie wir unser Leben leben, wie wir mit anderen umgehen und wie wir uns selbst helfen können, Veränderungen zu erreichen.
3. Tune-Up... Tune In: In diesem Teil geht es darum, wie wir Beziehungen zu anderen aufbauen, indem wir ihnen Aufmerksamkeit schenken und uns selbst bewusst sind.
4. Move Your Mind: Bewegung und Lernen sind sehr eng miteinander verbunden. Indem wir uns körperlich bewegen, können wir Situationen und unsere eigene Rolle darin besser verstehen. Dieser Abschnitt enthält insbesondere Übungen, mit denen der Leser diese Erfahrung selbst machen kann.
5. Wähle deine Worte: Die Art und Weise, wie wir unsere Sprache verwenden, gibt uns Aufschluss darüber, wie wir denken und wie wir uns vielleicht selbst einschränken; daher ist das Erkennen von Sprachmustern ein nützlicher Weg, uns selbst und anderen zu helfen. Sprache kann auch dazu dienen, Einfluss zu nehmen und zu inspirieren, daher ist die Wahl unserer Worte eine sehr wichtige Fähigkeit.
6. Sprich mit mir: In Fortsetzung des sprachlichen Themas wird in diesem Teil untersucht, wie wichtig es ist, zuzuhören, Fragen zu stellen und Feedback zu geben und zu erhalten.
7. Reset the Picture: Die Schlüsselbotschaft dieses Teils ist, dass wir die Art und Weise, wie wir und andere denken, auf eine viel einfallsreichere Weise ändern können. Wir können uns selbst und anderen helfen, Situationen anders zu betrachten und neue Möglichkeiten zu sehen. Wir können auch uns selbst und anderen helfen, positive Zustände aufrechtzuerhalten, die sich direkt auf unsere Effektivität auswirken.
8. Plot Your Path: Dieser letzte Teil befasst sich mit den Zielen, die wir uns setzen wollen und was wir tun müssen, um sie zu erreichen

Das Buch enthält auch ein Glossar mit den im Buch verwendeten Begriffen, das besonders für NLP-Neulinge nützlich sein dürfte.