The Loss Box The Loss Box est un livre d'auto-assistance qui aidera ceux qui luttent contre la perte et la douleur émotionnelle non résolue. Livres Santé et bien-être The Loss Box ISBN : 978-1-78306-149-5 The Loss Box Par Judy Lee PRIX DE VENTE CONSEILLÉ : £0.00 Matador (1 Nov. 2013) Santé et bien-être (1) Achat Révision Share Tweet LinkedIn Pin Il s'agit d'un livre sur la façon d'affronter la réalité avec acceptation et compassion. Il s'agit de se pardonner à soi-même les mauvais choix, de pardonner aux autres les blessures du passé et de pardonner à la vie de ne pas toujours faire ce que l'on veut. Il s'agit d'être humain. Que nous le reconnaissions ou non, la perte, sous une forme ou une autre, est une composante inévitable de la vie. Cependant, si nous ne reconnaissons pas nos pertes et n'y renonçons pas, elles peuvent entraîner une profonde tristesse que nous traînons avec nous en vieillissant et qui peut finir par nous peser. Ce nouveau livre affirme la présence d'une "boîte à pertes", qui se trouve sous nos côtes, dans notre plexus solaire. C'est là que nous enterrons nos nombreuses pertes, depuis l'enfance. La boîte finit par se remplir et son contenu commence à s'envenimer. Lors d'un récent atelier, j'ai appris à tester l'aura des autres en fonction de leurs émotions. Lorsqu'on demandait aux participants de penser à quelque chose de triste, il apparaissait clairement que leur champ d'énergie s'était rétréci. Qui veut se promener avec un champ d'énergie réduit ou altéré, en raison d'une tristesse ou d'une perte emmagasinée ? Ces pertes peuvent être décrites comme des déceptions, des regrets, des changements, des fins ou des adieux.quel que soit le nom que nous leur donnons, nous pouvons facilement agir sur l'impact qu'elles ont sur notre bien-être", explique l'auteur Judy. The Loss Box est un livre d'auto-assistance qui aidera ceux qui luttent contre la perte et la douleur émotionnelle non résolue. Carol Haycock Quelle trouvaille ! J'ai été intéressée par ce livre parce qu'il ne traitait pas de la perte d'un être cher, car il existe déjà de nombreux ouvrages sur ce sujet. J'ai trouvé que The Lost Box était une lecture intéressante et facile. Je l'ai lu dans l'ordre où il a été écrit, mais je sais que je pourrai m'y replonger à l'avenir si j'en ai besoin. Les histoires racontées dans le livre montrent vraiment comment les différents types de pertes affectent les individus, mais aussi comment, en reconnaissant la perte, ils peuvent éventuellement y faire face et aller de l'avant, puis retirer la perte de la boîte, ce qui allège leur fardeau. Il est poignant de constater que ce qui peut être insignifiant pour certains peut être émotionnellement handicapant pour d'autres. Tout le monde subit des pertes au cours de sa vie et celles-ci peuvent facilement s'accumuler dans leur boîte à pertes, sans que les individus ne se rendent compte de ce qu'ils transportent ; la lecture de ce livre peut les aider à déverrouiller leur boîte à pertes et à la vider. Les exercices proposés dans ce livre les aideront. Ce livre couvre plusieurs domaines de la perte et traite le sujet avec compassion et compréhension. J'ai apprécié les exercices et j'ai reconnu des similitudes avec certains d'entre eux que j'utilise. J'ai utilisé et recommandé ma version de l'exercice 1 à de nombreuses reprises. Je recommanderais ce livre à tous ceux qui ont des regrets, qui vivent dans le passé ou qui ont besoin de reconnaître leur perte et de la mettre à sa juste place. Laisser un commentaire Vous devez être connecté pour laisser un commentaire. Se connecter ou s'inscrire pour laisser un commentaire
