The Loss Box

これは、受け入れと思いやりをもって現実と向き合うための本です。それは、間違った方向に進んでしまった自分を赦し、過去の傷に対する他人を赦し、そして、いつも自分の思い通りにならない人生に対する赦しについてです。それは、人間であることについてです。私たちがそれを認識するかしないかにかかわらず、何らかの形で損失は、生きている以上、避けられない要素です。しかし、その喪失を認め、放棄しなければ、年齢を重ねるごとに深い悲しみを抱え込み、やがて重荷になってしまうかもしれない。本書は、私たちの肋骨の下、みぞおちあたりにある「喪失ボックス」の存在を主張する。私たちはここに、幼少期から続く数々の喪失感を埋めていくのです。やがて、箱はいっぱいになり、中身は膿み始めます。最近のワークショップで、他人のオーラを感情で判断する方法を学びました。参加者が何か悲しいことを考えるように指示されたとき、彼らのエネルギーフィールドが縮小していることが驚くほど明らかになったのです。蓄積された悲しみや喪失感のために、エネルギーフィールドが縮小したり、損なわれたりしている人を誰が望むでしょうか？これらの損失は、他の方法で失望、後悔、変更、終了、または別れのように記述されることがあります。どのように呼ぼうと、私たちは簡単に、それらが私たちのウェルビーイングに与える影響について何かをすることができます」と、著者のジュディは述べています。The Loss Box』は、喪失感や未解決の感情的な痛みに悩む人たちの助けとなる自己啓発書です。