Moj strah od pasa je bio 100 puta gori od bilo иega drugog.

Izazov

Ova studija slučaja je napisana zajedno sa mojim klijentom i uz njihovo odobrenje.  Da bih zaštitio njihovu poverljivost, oslovljavaću svog klijenta kao B.

B se plaљio pasa. U stvari, bila je prestravljena.  Njen strah je potpuno uticao na ceo njen život.

Posao koji smo radili nakon što je prvi put došla da me vidi, pomogla je na duži vremenski period i onda se istrošio.  Drugi put kada je došla da me vidi, to je masovno pomoglo, i od tada je dobro.  Između ovoga, takođe je probala hipnoterapiju, ali to uopšte nije pomoglo.

Efekat

Strah je mnogo uticati na B. Bila je tamo svaki dan, šetala je okolo ili viđala psa ili mislila da bi mogla da vidi psa.  B nije mogla da ide u park, plažu, ili bilo gde i samo se plašila da možda negde postoji pas.  Neki prijatelji su imali pse i ona nije mogla da ide kod njihovih kuжa.  Ne bi htela sama da napusti kuću.  B bi bila veoma nervozna kada bi morala da počne da hvata autobus za školu. Imala je taj strah od kad je mogla da se seti.  To je zaista teško zateklo svakodnevni život.  Nekoliko puta je čak postalo opasno, kao kada bi videla psa, skoro da bi naletela na put ili automobil jer nije mogla da se zaustavi.

Rešenje

B kaћe da je uspelo!  Osećala je da se posao koji smo radili mnogo fokusirao na to da se osećamo smirenije u blizini pasa.  Uradili smo nekoliko različitih NLP vežbi i pogledali sve njene opcije koje su zaista pomogle.  Fokusirali smo se na prošlost, sadašnjost i budućnost.  To joj je pomoglo da je pripremi za buduće situacije.  B je smatrala da joj je konkretno mnogo priče o tome šta je potrebno u različitim situacijama pomoglo.

Prvo sam videla B na sigurnom mestu, na lokalnoj hirurgiji, zatim u baki, onda sam je srela napolju sa mojim psima, i doradila se dolaska na moju privatnu ordinaciju kod kuće i čiji su moji psi takođe deo.

B kaže da je osećala da imam puno razumevanja i da sam veoma dobar u prilagođavanju njoj, da joj pomognem da razume.

Rezultat

B je sada mnogo samouvereniji.  Psi su uvek bili jedan strah koji je bio 100 puta gori od bilo čega drugog. B sada prepoznaje da ako bi mogla da preрe preko toga, moћe da preрe preko svega jer niљta nije bilo blizu tog straha.

To je masovno promenilo stvari za nju. Sada kada vidi psa, ne oseća se anksiozno ili uplašeno, to je uopšte ne fazi. Sada se čak oseća srećno i uzbuđeno što vidi psa!! B sada može da uradi mnogo stvari koje ranije nije mogla da uradi i oseća se prijatnije samo da izađe napolje i izađe sa prijateljima.

B kaže da joj je to potpuno promenilo život.  Ona može da uradi mnogo više nego što ranije nije mogla i odražava, 'Ako mogu da uradim ovo, mogu skoro sve!'.