Odolnost je trochu zvláštní pojem.

Před třemi nebo čtyřmi lety jsem měl v Londýně klientku. Přišla za mnou, jako mnozí jiní, se zmínkou o problémech ve vztazích, s nějakým sebevědomím, finančními problémy a celou řadou dalších věcí. Měli jsme devadesátiminutové sezení o životní změně, během kterého jsem ji standardně varoval, že pokud si dovolí změnit se, vzkvétat, být pravdivá, pak se její partner nebo jiní blízcí mohou cítit ohroženi nebo jim tato změna může vadit.

Lidé, kteří ještě nejsou v bodě objevování a posilování, ti, kteří se z velké části považují za oběti okolností a druhých, obvykle nemají rádi blízké připomenutí toho, jak mocní by mohli být. Mohou se cítit hluboce nesví, pokud se jejich blízký vyvíjí. V případě mé klientky se během 24 hodin ozvala se zprávou, že její partner skutečně reagoval negativně na to, že se najednou cítí lehčí a šťastnější.

Řídila se instinktem okamžiku a rozešla se s ním. Během několika dní si také vzala půjčky, aby mohla sama podnikat, a zahájila proces koupě vlastního domu. Byla šťastnější než před lety.

Rychlý sled událostí u této klientky samozřejmě nebývá pravidlem. Lidem může trvat dny, týdny nebo měsíce, než zváží, jakou hodnotu přikládají starým okolnostem a vztahům, oproti pocitu vykročení do vlastní síly a pozvání nového. V této směsici je také strach, který lze pociťovat při opouštění známého a důvěře, že neznámá situace, kterou přitahujeme, bude lepší (Spoiler: bude!).

Ale kde se tedy bere "odolnost" a kdy může být užitečná? "Odolnost" naznačuje, že je třeba přežít nějaký nežádoucí nebo nepříjemný vnější vliv. Někdy klient projde procesem, který jsem zmínil výše, a dostane se do bodu, kdy si uvědomí, že dovolit si být uzdravený, silný a spokojený bude znamenat rozloučit se s nějakým vztahem nebo situací, kterou ještě není připraven ztratit, a v těchto případech mě může požádat o nástroje, jak to "zvládnout".

Ať už však dostanou jakékoli nástroje, pokud si na určité úrovni vybírají být v situaci, která jim v jádru nepřipadá sebeláskyplná, tato neustálá každodenní volba nakonec začne podkopávat pozitivitu, kterou získali v jiných oblastech.

Jiná klientka nedávno přišla s různými problémy, které zahrnovaly problémy s jídlem a váhou. Zpočátku dosáhla velkých úspěchů, ale rozhodla se, že není připravena opustit partnera, který kopíruje nezdravý vztah mezi rodičem a dítětem z raného věku, a tak se po několika měsících negativní stravovací návyky vrátily. Žádná "odolnost" nemůže pomoci, pokud si člověk neváží sám sebe.

Proto bych každému, kdo hledá "odolnost", poradil, aby začal otázkou: "Jsou moje hlavní životní rozhodnutí právě teď odrazem lásky, kterou si zasloužím, a mého skutečného já, kterým jsem připraven být?".

Může se stát, že odpověď bude "ano", a v tom případě bude oblast, která potřebuje "odolnost", buď dočasná, potřebná k práci na dosažení celkového cíle - jako např, jako u někoho, kdo pracuje v továrně a vyrábí nákupní vozíky, aby si našetřil dost peněz na roční cestu s batohem kolem světa - nebo jsou vnímaná pozitiva náročné situace taková, že převažují nad negativy a celkový obraz je v souladu a kongruentní se sebeláskou a "pravým" obrazem sebe sama, který klient objevil nebo nechal naplnit.například osamělý rodič, který své dítě velmi miluje a je naprosto odhodlaný se o něj starat, ale tento proces je pro něj obtížný.

V takových případech bych klienta vedl ke dvěma způsobům, jak dosáhnout "odolnosti".

1. Jakoukoli techniku přerámování, která jim umožní znovu se zaměřit nebo si připomenout, jak je jejich náročná okolnost součástí rozkvětu žádoucího výsledku a žádoucího způsobu bytí a souboru pocitů.může to být cokoli od vytvoření lahodné "vzpomínky na budoucnost", která se stane jako silný magnet, na nějž se mohou naladit tak často, jak chtějí (prožívat nádherné pocity z onoho nadcházejícího času), a díky němuž mohou vidět, jak našli správné zdroje, aby se tam dostali, až po vytvoření zařízení typu tabule vizí, která zahrnuje vše od největšího nejvelkolepějšího abstraktního cíle celého jejich současného života ("naplnění" atd.) dolů přes všechny větve menších a menších "kousků" až po drobné úkoly a prvky, které se na tomto cíli podílejí. NLP je takových technik slaďování a plynutí plné.

2. Zavedení "každodenní praxe" pro klienta, která slouží jak k opětovnému sladění s jeho vnitřní pravdou , tak k poskytnutí lásky nejhlubšímu já.tato praxe by mohla zahrnovat každodenní rutiny - třikrát denně dát "dárek" sobě samému, například si dát oblíbenou horkou čokoládu nebo si dát bublinkovou koupel nebo si před spaním stoupnout pod hvězdy; těsně před spaním myslet na tři momenty z celého dne, na které se cítí hrdí; jednou denně jít k zrcadlu v koupelně a s láskou promluvit k osobě, kterou tam najde - a mohla by také zahrnovat prvky určené k odplavení žvanění a nepořádku, které stály v cestě fyzické, emocionální a duchovní pohodě:v mé vlastní praxi jsem často zadával "domácí úkoly" spočívající v používání "Ho'oponopono", používání pozitivních kotev, používání změn poloh, procházení se po imaginárních očistných vodopádech a podobně.pokud klient již praktikuje takové postupy, jako jsou dlouhé procházky, bojová umění, meditace nebo něco podobného, pak je to výhodou a moji klienti vždy odcházejí s pochopením, že nežádoucí pocity jsou uloženy nejrůznějšími způsoby, které lze rychle odplavit změnou dílčích modalit, polohy těla, polohy a rutiny.

Nakonec, pokud je klient v procesu "pravdivého" a milujícího já, pak "odolnost" přijde snadno. Pokud v tomto bodě ještě není, pak k němu budou často přicházet připomínky, což ze své podstaty bude znamenat, že odolnost zakládá.