Sie konnte nicht mit der Angst vor Arzt- und Zahnarztbesuchen durchs Leben gehen.

Die Herausforderung

Diese Fallstudie habe ich gemeinsam mit meiner Klientin und mit ihrer Zustimmung verfasst. Um ihre Vertraulichkeit zu schützen, werde ich meine Kundin B nennen.

B. ging zur Blutdruckkontrolle, aber jedes Mal, wenn sie hinging, war der Blutdruck extrem hoch. Sie bekam Angst vor dem Arztbesuch. Beim Zahnarzt war es dasselbe. Und das Gleiche gilt für eine einfache Untersuchung. Es versetzte sie in wilde Angst. Ihr wurde klar, dass sie das in den Griff bekommen musste; sie konnte nicht mit der Angst vor Arzt- und Zahnarztbesuchen durchs Leben gehen.

Die Wirkung

Das hatte zur Folge, dass B. nie zum Arzt oder Zahnarzt ging. Sie geriet in blinde Panik und konnte sich nicht mehr davon lösen. Sie konnte die Vorteile eines Besuchs nicht erkennen. Sie sah nur eine Wand vor sich.

Bevor sie zu mir kam, hatte B. einige Online-Tipps ausprobiert, bei denen man sich selbst Dinge sagen und im Kopf wiederholen konnte, aber das half ihr nicht.

Lösung

Als B. zu mir kam, erzählte sie mir von einer Reihe von Traumata, die alle mit medizinischen Dingen zu tun hatten. Sie wurde nun jedes Mal getriggert, wenn sie zu einem medizinischen Termin musste.

Ich erklärte B., was vor sich ging und dass wir ihre Erinnerung an diese Zeiten ändern könnten, damit sie in Zukunft anders sein könnte. Wir arbeiteten auf sanfte Weise in Gesprächen und verwendeten einige NLP-Übungen.

B. sagt, es habe ihr geholfen, die Vorteile zu erkennen: dass die Fachleute da waren, um sich zu kümmern und zu helfen, und dass sie darüber nachdenken konnte, wie sie sich nach dem Ereignis fühlen würde. Ich habe ihr geholfen, über die Mauer zu schauen", mit der sie konfrontiert war. Sie konnte sehen, dass es ihr gut ging und sie bei dem Termin ruhig war, atmete, war ruhig und hatte sich unter Kontrolle.

B. sagt, dass mein ganzes Umfeld, mein Haus, meine Hunde, ich und das Gefühl, willkommen zu sein, ihr geholfen haben, über ihre Ängste zu sprechen, sie herunterzuspielen und sie auf eine andere Art zu sehen.

Ergebnis

B war erfolgreich beim Zahnarzt und geht jetzt auch zum Arzt. Sie hat ein wenig Angst, kann sich aber selbst beruhigen, atmen und entspannen.

vor 3 Jahren hatte sie eine Notoperation, und obwohl sie Angst hatte, spürte sie, wie sie ruhiger wurde und den Ärzten vertrauen konnte.

Wenn sie jetzt ihren Blutdruck messen lassen muss, weiß sie, dass alles in Ordnung ist und sie es schaffen wird. Das hat ihre Wahrnehmung von Gesundheit und medizinischen Dingen verändert.

Zur gleichen Zeit lag ihr Vater im Sterben, und das wurde zum Schwerpunkt unserer Sitzungen. Die Arbeit, die wir leisteten, ermöglichte es ihr, in einer so brisanten Situation das Beste aus sich herauszuholen. B. konnte einen Schritt zurücktreten, durchatmen und mit ihrem Vater präsent sein.

Als ihre Mutter vor ein paar Jahren starb, erinnerte sich B. daran, das Beste zu geben, was sie konnte. Das hat ihr und ihrer Familie wirklich geholfen. Sie stand sogar auf und hielt die Trauerrede - etwas, das sie vorher nie hätte tun können.

B glaubt, dass die Arbeit, die wir geleistet haben, ihr in vielerlei Hinsicht geholfen hat und dass sie jetzt über viele Werkzeuge verfügt, um mit schwierigen Situationen, die das Leben mit sich bringen kann, umzugehen. B sagt, sie habe sogar das Gefühl, dass sie jetzt ein besserer Mensch sei.