Jamie Hogg

Ich habe mich mit Jamie getroffen, weil ich traumatische Erinnerungen an die Geburt meines Kindes vor einigen Jahren hatte. Die Flashbacks lösten ein extremes Gefühl von Panik und Angst aus und ließen mich oft tränenüberströmt, erschüttert und gelegentlich auch hysterisch werden. Es waren eindringliche und beunruhigende Erinnerungen, die zuweilen unvorhersehbar waren. Sie führten zu sozialen Problemen, schlaflosen Nächten und schlechten Entscheidungen. Ich schämte mich und fühlte mich schuldig, weil ich nicht in der Lage war, mit meinen Erinnerungen so umzugehen, wie ich dachte, dass ich dazu in der Lage sein sollte. In Wahrheit war ich sehr nervös, mich zu öffnen, aber ein Teil von mir brauchte auch dringend Hilfe. Jamie ist sehr mitfühlend und beruhigend. Er wird nicht auf Fragen beharren, die Sie nicht beantworten wollen, oder Sie weiter drängen, als Sie es können. Er ist ein äußerst aufmerksamer und einfühlsamer Zuhörer und konzentriert sich sehr auf Sie als Individuum. Nichts scheint eine Überraschung zu sein oder zu unbedeutend oder unangenehm, um sich Sorgen zu machen. Es gibt eine Reihe von Techniken, die er Ihnen zeigen und an Ihre speziellen Bedürfnisse anpassen kann, um die Dinge neu zu überdenken. In meinem Fall wurde ich fast sofort "getestet", als ich einen meiner bekannten Auslöser sah - ich kann immer noch nicht so recht glauben, welchen Unterschied in der Wirkung dieses Auslösers auf mich gemacht hat. Jahrelang hatte ich Herzrasen, Panik, manchmal Tränen und fühlte mich im Allgemeinen für einige Zeit sehr erschüttert. Bei dieser Gelegenheit verschwand die kurzzeitige Panik innerhalb von 1-2 Sekunden, ohne weitere Auswirkungen. Seitdem hatte ich keine Flashbacks mehr und ich habe eine viel ruhigere, positivere und rationalere Erzählung über die Ereignisse von vor vielen Jahren im Kopf. Mein einziges Bedauern ist, dass ich wünschte, ich hätte es schon vor Jahren in Angriff genommen, da es in drei Sitzungen so schnell und einfach zu bewältigen war. Ich bin sehr dankbar und würde Jamie ohne zu zögern weiterempfehlen. LP

Mir wurde empfohlen, Jamie wegen meiner Flugangst zu kontaktieren. Ich habe mein ganzes Leben lang Angst vor dem Fliegen gehabt. Die Angst hat mich nie vom Reisen abgehalten, aber als ich älter wurde, wurde die Angst immer schlimmer. Immer wenn ich ein Flugzeug besteigen sollte, begann meine Angst schon Tage vorher. Ich konnte den Flughafen nie genießen und befand mich bis zu meiner Ankunft im Hotel in einem permanenten Zustand der Panik. Ich hatte ein zwanghaftes Verhalten am Flughafen entwickelt, in dem Glauben, dass ich abstürzen und sterben würde, wenn ich diese Dinge nicht tun würde. Jedes Mal, wenn ich in ein Flugzeug stieg, glaubte ich, wir würden abstürzen. Der Start war furchtbar, und jede Turbulenz oder Bewegung des Flugzeugs löste eine Panikattacke und Tränen aus. Es war immer eine peinliche und höchst stressige Erfahrung, und ich hatte Angst, dass ich in Zukunft nicht mehr reisen würde.
Ich hatte zwei Sitzungen mit Jamie, bevor ich letztes Wochenende ins Flugzeug stieg. Wir besprachen meine Bedenken und woher meine Angst kommt. Wir erforschten meine erste Erinnerung an die Angst im Flugzeug und veränderten meine Sicht der Dinge. Es war sehr einfach, mit Jamie zu sprechen, vor allem in Bezug auf die Flugangst, da er selbst darunter leidet. Er war verständnisvoll und sympathisch. Er erklärte mir, wie ich mit meinen Gefühlen umgehen kann, gab mir Atemübungen und besprach die technische Seite des Fliegens. Das NLP in Verbindung mit allem, was er sagte, blieb bei mir hängen und ermöglichte es mir, mich zu beruhigen, als ich spürte, dass ich in Panik geriet. Ich war in der Lage, das Flugzeug in einem viel ruhigeren Zustand zu betreten, ich erkannte, dass ich die Kontrolle über meine Gefühle hatte, und ich schaffte es, ohne zu weinen zu fliegen, und ich wage sogar zu behaupten, dass ich es genoss, aus dem Fenster des Flugzeugs zu schauen! Mein Mann fängt vielleicht sogar an, das Fliegen mit mir wieder zu genießen! Ich würde Jamie und das NLP jedem empfehlen, der eine Phobie oder Angst hat.

Ich habe meine 12-jährige Tochter zu Jamie gebracht, nachdem ihre Phobie vor Krankheit ihr Leben beeinträchtigt und sie daran gehindert hat, an vielen normalen sozialen Aktivitäten teilzunehmen. Jamie hatte eine wunderbare Art, mit meiner Tochter umzugehen, und gab ihr das Gefühl, sich wohl zu fühlen, indem er ihr erklärte, was NLP ist und wie man es einsetzen kann, um ihr bei ihrer Phobie zu helfen. Ich konnte bei der ersten Sitzung, die meine Tochter bei Jamie hatte, dabei sein, und bei der darauffolgenden Sitzung fühlte sich meine Tochter selbstbewusst genug, um alleine hinzugehen. Seit der NLP-Behandlung ist das Selbstvertrauen meiner Tochter gewachsen, und sie kann bei Freunden übernachten und isst Lebensmittel, die sie vorher nicht einmal in Erwägung gezogen hätte, weil ihr davon schlecht geworden wäre. Ich würde NLP jedem, der unter einer Phobie leidet, wärmstens empfehlen, und ich würde nicht zögern, Jamie weiterzuempfehlen, die fantastisch war. Vielen Dank, Jamie.

Ich suchte Jamie wegen eines Vertrauensproblems auf, das ich im Zusammenhang mit einem bevorstehenden Geschäftsvorhaben hatte. Ich hatte das Gefühl, dass mich etwas "zurückhält", obwohl ich keine Ahnung hatte, was es war, und ich konnte nicht genau sagen, wie ich mich fühlte. Ich brauchte Jamie nur einmal zu sehen. Er war geduldig und verständnisvoll und half mir zu erforschen, was dieses Gefühl war und wie es sich manifestierte. Wir sprachen über frühere Erfahrungen, die mich möglicherweise zu diesem Gefühl veranlasst hatten, wenn auch unbewusst. Es war eine Offenbarung - etwas, woran ich nie gedacht hatte, kam in unseren Gesprächen zur Sprache, und er gab mir einige Hinweise und Tipps, wie ich in Zukunft mit diesem Gefühl umgehen kann. Ich bin jetzt viel positiver gestimmt und habe die Kontrolle über den weiteren Weg und weiß, wie ich das Negative als Positives betrachten und zu meinem Vorteil nutzen kann. Ich würde Jamie ohne zu zögern weiterempfehlen, er hat einen großen Unterschied gemacht JC 14. August 2013

Ich habe Jamie aufgesucht, um zu versuchen, mein inneres Selbstvertrauen zu stärken. Ich weiß, dass ich im Laufe meiner Karriere erfolgreich war und meine Arbeit gut machen kann, aber irgendetwas in mir macht sich ständig Sorgen, dass ich versagen könnte, und ich wollte diese Gefühle unterdrücken, vor allem, weil ich zu einem Vorstellungsgespräch für eine Beförderung eingeladen werden sollte.
Ich hatte nur eine Sitzung mit Jamie und fühle mich schon viel besser. Ohne es zu merken, haben wir uns mit den Problemen in meiner Vergangenheit befasst, bei denen ich mir die Schuld für mein 'Versagen' gegeben hatte, nämlich der postnatalen Depression. Es war eine große Erleichterung, dass das 'Versagen', das ich empfand, nicht meine Schuld war. Ich werde auf jeden Fall wieder zu Jamie gehen und kann ihn nur empfehlen.

Ich habe mich an Jamie gewandt, um mein Problem der Angst vor Auslandsreisen in den Griff zu bekommen. Das ist nicht etwas, was ich schon immer erlebt habe, aber irgendwann in meinem Leben begann ich, etwa 24 Stunden vor einer Reise unter Angstsymptomen zu leiden. Das Fliegen ist kein Problem für mich, es war nur die ganze Reiseerfahrung. Ich kam an einen Punkt, an dem ich "erwartete", mich bei jeder Reise so zu fühlen, und sogar in Erwägung zog, Überseereisen ganz zu vermeiden. Jamie half mir, die Zeitspanne zu erkennen, in der diese Symptome auftraten, und vermittelte mir Methoden, um mit dem "Problem" umzugehen. Ich empfand die ganze Erfahrung als sehr beruhigend und fühlte mich darin bestärkt, dass es ein Ende meiner Probleme geben könnte.

Ich freue mich, berichten zu können, dass ich vor kurzem von einem Urlaub im Ausland zurückgekehrt bin und die Methoden, die Jamie mir vor der Abreise beigebracht hat, in die Praxis umgesetzt habe - zum ersten Mal seit Jahren habe ich die Nacht vor der Reise tatsächlich durchgeschlafen und war in der Lage, den vor mir liegenden Tag zu bewältigen. Der Beginn unseres Urlaubs wurde dadurch sogar noch besser, da ich mich bei der Ankunft nicht körperlich ausgelaugt fühlte. Ich würde nicht zögern, Jamie weiter zu empfehlen. Ich danke Ihnen.

Bevor ich Jamie traf, litt ich etwa 10 Jahre lang unter Flugangst. Obwohl ich fliegen könnte, wenn ich müsste, geriet ich von der Ankunft am Flughafen bis zum Verlassen des Flughafens in Panik. Bei Turbulenzen musste ich übermäßig atmen, und ich verbrachte den ganzen Flug damit, zu weinen und meinen Sitz oder die Menschen in meiner Nähe zu umklammern. Schließlich bat ich meinen Arzt um Tabletten gegen die Nervosität, aber die machten mich unfähig, auf meine eigenen Sachen aufzupassen, und ich musste mich darauf verlassen, dass jemand anderes dafür sorgte, dass ich ins Flugzeug ein- und ausstieg. Es war mir peinlich, und ich spürte, dass es wirklich an der Zeit war, etwas gegen mein Problem zu unternehmen. Ich hatte eine Sitzung mit Jamie, der über persönliche Erfahrungen im Umgang mit Flugangst verfügt, und er half mir, die Phobie zu überwinden und meine Gedanken neu zu programmieren". Jamie ist freundlich und urteilsfrei, was sehr wichtig ist, wenn man sich jemandem gegenüber über seine Ängste öffnet. Ich fühlte mich sofort wohl bei ihm und konnte mir so viel Zeit nehmen, wie ich brauchte. Seit der Therapie bin ich geflogen und kann das Einkaufen am Flughafen genießen, ohne in Panik zu geraten, und ich kann mich im Flugzeug entspannen. Bei meinem letzten Flug habe ich sogar aus dem Fenster auf die Wolken geschaut. Ich würde Jamie für jede Art von NLP sehr empfehlen.