Quand vous vous regardez dans le miroir, qui voyez-vous ?

Lorsque nous pensons aux "relations", nous pensons le plus souvent à celles que nous entretenons avec une autre personne...dans le cadre d'unpartenariat - personnel et professionnel - ou d'unefamille - en tant que parent ou enfant, tante, oncle, neveu, nièce, cousin, grand-parent ou arrière-grand-parent.

Combien de fois examinons-nous de plus près la relation que nous entretenons avec nous-mêmes ?

En grandissant, nous subissons l'influence et l'impact de nombreux événements extérieurs, desremarques désobligeantes de nos parents, de nos frères et sœurs, de nos amis et de nos professeurs, desparoles désobligeantes de ceux qui nous connaissent et de ceux qui ne connaissent même pas notre nom, despersonnes et des lieux qui nous laissent un sentiment de malaise et d'insécurité dans notre propre peau.

Les expériences familières créent de la sécurité...

Ensemble, ces choses qui nous arrivent et auxquelles nous donnons un sens commencent à dessiner la relation que nous entretenons avec nous-mêmes.

Lorsque vous vous regardez dans le miroir,qui voyez-vous ?

Un adulte confiant et sûr de lui, prêt à affronter le monde et tout ce que la vie lui réserve ?

Un petit enfant effrayé, coincé dans un endroit des années passées, qui a peur de partir car l'inconnu est bien plus effrayant que la vie douloureuse, restrictive et destructrice qu'il connaît ?

Ou quelqu'un entre les deux ?

C'est sur ce point de départ que se fondent toutes les autres relations que nous établissons, ce qui fait de la relation que nous entretenons avec nous-mêmes la relation la plus importante et la plus impérative de notre vie.

L'exploration de notre passé, de notre présent et de notre futur nous permet de guérir des expériences passées qui nous ont figés dans l'espace et le temps et de réévaluer qui nous sommes, ce qui est important pour nous et ce que nous pouvons accomplir.

Les outils et les techniques que nous choisissons et utilisonsouvrent un tout nouveau champ de possibilités !

La liberté d'être qui nous voulons être, lesopportunités de faire ce que nous voulons faire,la base pour créer les relations avec les autres que nous choisissonsplutôt que celles que nous nous sentons obligés ou reconnaissants de recevoir .