Confiance en soi pour postuler à une promotion

Le défi

Ma cliente voulait plus de confiance. Elle voulait avoir la confiance nécessaire pour postuler à une offre d'emploi qui avait été publiée, qui était une évolution latérale mais dans un secteur de l'établissement dominé par les hommes, et elle avait peur de postuler au cas où elle ne l'obtiendrait pas parce qu'elle ne l'avait pas obtenu la dernière fois lorsque l'offre avait été faite à un homme. Elle avait l'impression d'avoir une faible estime d'elle-même depuis son plus jeune âge.

L'effet

Ma cliente savait qu'elle jouait la sécurité dans un emploi qui lui convenait parfaitement, un poste où elle était populaire et où elle savait qu'elle avait un impact. Un poste qui la validait et qui était confortable. Elle savait aussi qu'elle ne postulait pas à d'autres postes parce qu'elle s'inquiétait de ce que les autres pensaient - elle se surprenait à regarder l'auditoire en réunion, ce qui la faisait hésiter, imaginer ce qu'ils pensaient d'elle, perdre le fil de ce qu'elle disait, paniquer et bégayer, puis se sentir mal et douter d'elle-même en se disant qu'elle n'était pas assez bonne. Elle pensait qu'elle était arrivée là où elle était par chance, parce qu'elle avait passé un entretien passionnant - elle s'était sentie validée et avait eu l'impression d'être recrutée.

Solution

Nous avons travaillé ensemble pendant six séances d'une heure. Je l'ai aidée à recadrer son expérience du dernier entretien au cours duquel le poste ne lui a pas été proposé et j'ai utilisé la dissociation pour l'aider à identifier ses compétences en matière de leadership et la façon dont les autres la perçoivent. J'ai partagé avec elle le langage corporel de Satir pour établir un rapport, afin de compléter ses compétences existantes et le langage de Milton à utiliser pour influencer. Nous avons visualisé son précédent entretien réussi et construit un ancrage de ressources personnelles de confiance, suivi d'une chronologie future d'un entretien. Nous avons donc examiné ses valeurs et celles de son organisation, ce qui l'a amenée à décider qu'il serait peut-être préférable qu'elle s'en aille. Lorsqu'elle a hésité et s'est justifiée en disant qu'elle ne devrait pas postuler et qu'elle devrait peut-être "se contenter de faire comme les autres", nous avons utilisé l'intégration des parties pour clarifier les choses : il n'y a pas de mal à rester dans le rôle actuel qu'elle aime ou à partir pour une promotion, et elle "en veut plus". Nous avons identifié les comportements des autres qui déclenchaient ses doutes et nous avons recadré la situation. Nous avons identifié ce qu'est l'estime de soi pour elle et quand elle l'a.

Résultat

Vous n'avez pas idée de ce que vous avez fait pour moi. J'ai retrouvé mon éclat. Mon mari a remarqué ma confiance en moi. Depuis que je travaille avec vous, je suis une personne plus heureuse et meilleure et je vous suis redevable de m'avoir ouvert les yeux. Je me suis sentie à l'aise pour être ouverte et honnête lors de nos séances et j'aime le fait que je puisse maintenant voir les choses sous un angle différent. Je me sens maintenant en confiance pour postuler à des emplois que je n'aurais jamais rêvé d'avoir auparavant. J'ai postulé pour trois d'entre eux et je suis tout aussi heureuse que je les obtienne ou non - je ne le prendrai pas personnellement - j'ai de l'élan... J'ai ensuite reçu une excellente nouvelle : j'ai passé l'entretien préliminaire pour l'un d'entre eux et j'ai été présélectionné pour le prochain tour. Je suis content ! Je n'ai pas de problème avec le fait de ne pas avoir eu de nouvelles des autres - je ne me sens pas rejetée, c'est juste qu'il est évident que ce n'est pas le bon endroit pour moi.