Povezivanje sa starijim, mudrijim, zdravim Ti

Znam da ste zauzeti, ali možete li da uzmete čak 20 minuta da uzmete šolju čaja i dnevnik i povežete se sa svojom unutrašnjom mudrošću da pomognete sebi da prebrodite ovo?

Udobno se smestite.

Zamolite svoju zamišljenu Budućnost Vi za neki savet koji će vam pomoći danas. Sutra. Sledeća sedmica.

Zapiši sve što ti padne na pamet.

Povežite se sa ovim unutrašnjim resursom kojem uvek imate pristup.

Misli na svoj dan za danom.

Kako se sve naglo promenilo u martu 2020. godine (za Irsku i Veliku Britaniju).

Možda kako se sve osećalo tako nesigurno, strašno i kako ste pronašli svoju elastičnost i prilagodili se.

• Kakve poruke imate o tome kako ste to uspeli da uradite?
• Šta je sa tvojim prioritetima?
• Šta vas je najviše zabrinulo?
• Šta je brzo izgubilo na značaju?
• Šta vam je postalo najvažnije?
• Kakav savet imate za Aktuelno Vi o čuvanju te jasnoće?
• Šta je sa voljenima?
• Kako ste se dublje povezali uprkos fizičkoj udaljenosti u toliko slučajeva?
• Šta si naučio o ljubavi?
• Kakve lekcije imate za budućnost?
• Šta je sa zdravljem i fitnesom?
• Šta je bilo najizazovnije? Kako ste prevazišli ove izazove? Kako ste uspeli da to pretvorite u pozitivno i zapravo poboljšate svoje zdravlje i kondiciju?
• Kako ste ostali zdravi i pozitivni i kako ste nastavili da radite?

Potpuno sam svestan da nemamo pojma kako će ovo proći, ali bez obzira da li ćemo preživeti ili ne, trenutno, bolje nam je da zamislimo da smo prošli kroz to nego da se preudamo u anksioznost.

Kakvi odgovori su vas iznenadili?