Resilience - When the Going Gets Tough

"Imaš rak" - Reči koje niko ne želi da čuje. Ali to su reči koje će ostati uz mene do kraja života. Ja sam mama troje male dece, ne mogu da imam rak. Imam karijeru koju volim, ne mogu da imam rak. Relativno sam fit i zdrava, ne mogu da imam rak. Čekaj, hoću li umreti? Sve stvari koje su mi prolazile kroz glavu više puta u proteklih nekoliko meseci. 

Evo ja rado idem zajedno sa životom i BAM-om, kako uopšte počinješ da obrađuješ ili se oporavljaš od te vesti? 

Našao sam se na mentalnoj raskrsnici. Lako sam mogla da osetim bespomoćno, beznadežno i žao mi je sebe ili sam mogla da pronađem hrabrost i resurse koji su mi potrebni da nastavim dalje, to je za mene bio lak izbor, "obukla sam pozitivne pantalone"! 

 Kada vas dočeka bilo koji tip kriznog života, čini se da pogaрa potpuno novo znaиenje. 

Pogledajte glavne prekretnice u vašem životu, da li je sve išlo glatko kada ste morali da promenite kurs ili ste nešto forsili ruku?

Stvari koje su prethodno izbledele u pozadini odjednom postaju važnije, nešto za šta sam mislio da je hitno i vredno moje pažnje nekako se osećalo besmisleno. Odmah sam započeo proces ponovnog procenjivanja. 

Za mene se radi o tome da ljudi u mom ћivotu koje volim znaju da ih volim. Svaka interakcija sa nekim se računa. 

Morao sam da nađem tu elastičnost, taj mehanizam suočavanja, tu dodatnu snagu da se nosim sa nečim što nisam mogao ni da zamislim da hoću. 

Neverovatno je koliko snage možeš i da nađeš kada su čipovi dole. Naročito ako se radi o zdravstvenoj krizi, ovo se dešava u vašem telu. 

Možeš li stvarno da utičeš na ovo?

Naravno da možeš. Možeš da odlučiš kako razmišljaš i osećaš šta prolaziš. Šta će se sledeće desiti za tebe? Kako možeš da kontrolišeš ono što se dešava? 

Ne kažem da treba da pobegneš iz konsultantske sobe pune radosti, misleći da će sve biti u redu ako samo misliš pozitivno - izašao sam u poplavi suza i još uvek plačem zbog svega toga sada. Ali kako možeš da utičeš na to šta osećaš? Kako da vaše telo i um budu u najboljoj fizičkoj formi za suočavanje sa ovom krizom? 

Moj način je bio da budem svesnija onoga što stavljam u svoje telo, kako se hranim, sa kim sam se okružila. Mnogo sam razmišljao o tome šta treba da budem da bih mogao u potpunosti da se fokusiram na zadatak koji je pred nama. (Ja sam kontrol frik koji upravlja tesnim brodom i morao sam da znam da će taj brod ostati na kursu čak i bez mene na čelu, dok sam se ja fokusirao na sebe). 

Sve ovo se hranilo oporavkom u pravom ritmu, oduzimanjem mog vremena i stavljanjem svega na raspored mog tela. Imam sreće, rak koji sam rano uhvatio tako da sam znao da je do izvesne mere vreme na mojoj strani. Mogao bih da planiram operaciju, dam sebi prostora da shvatim šta se dešava, da se vratim korak unazad i pustim da sve to potone. 

Ali sada se postavlja pitanje kako da ono što sam naučio sa sobom ponesem onome što sledi? Iznenada pazim na svoje zdravlje, fitnes, um mi postaje prioritet. Kakva sam korist od bilo koga ako se ne pazim na sebe? 

Neverovatna stvar sa elastičnošću je da je povedeš napred. Imaš to sa stobom šta god da se desi sledeće. Naravno da će se pojaviti još jedna kriza - to je život - ali znajući da imate resurse da se nosite sa tim, moglo bi da učini sledeću lakšom za navigaciju. 

Želeo sam da podelim svoju priču i ovo je stvarno van moje zone komfora da podržim druge koji se možda suočavaju sa zdravstvenom krizom ili poznaju nekoga ko jeste. Ovo je takođe još jedna platforma da te podsetim da te stavim na prvo mesto.

Imam rak grlića materice. Jedini razlog što je uhvaćen tako rano i preživeću je zato što sam bio na vrhu testova. Prijateljima je neprijatno da priиaju o testovima, ali ove stvari su dostupne da nam spasu ћivote. Moje pitanje onima koji čitaju je da zakažu taj sastanak sa sestrom, provere da li vaša porodica i prijatelji imaju ažurne testove. Mogao bi da spaseš život! 

ANLP dodatak

Nažalost, 2 meseca nakon pisanja ovog bloga, Kler je iznenada preminula usled komplikacija izazvanih njenim lekovima. Kler je ovo napisala sa namerom da svoju poruku izbaci što je šire moguće, tako da tu nameru ispoštujemo tako što nastavljamo da delimo ovu poruku.