Igla fobija

Izazov

Moj klijent mi je rekao da se plaši šprica i igala, to je skoro doživotno i utiče na njen život, jer zbog zdravstvenih potreba mora redovno da pohađa lokalnu bolnicu za injekcije i testove krvi.

U prošlosti je probala neke opuštanja i pažljive tehnike

Efekat

Na našem prvom sastanku u vezi sa ovim pitanjem, moj klijent je opisao doživotni strah koji je doživela i posmatrao sam anksioznost i fizičke reakcije dok je opisivala situaciju, rekla mi je kad god je znala da dolazi test krvi počela je da se uznemirava, oseća se uplašeno, ponekad suzno, stalno zamišljajući bolnicu, stolicu, špric i igla, osećajući se više i više uplašeno i uznemireno, a u danima koji su prethodili njenom imenovanju nije mogla da prestane da razmišlja o tome, rekla je: "Brinem se da neću moći da prođem kroz to"  nije mogla da se fokusira na svakodnevne aktivnosti i malo je spavala noć ranije.

Na dan testa krvi rekla je da se osećala panično, fizički drhtavo, nije mogla da misli ni na šta drugo i razmišlja  o otkazivanju sastanka ili jednostavno ne ide. 

Ona kaže da svaka injekcija, čak i razmišljanje o rezervaciji za odlazak na grip izaziva ove anksiozne misli i fizičke reakcije.

Kada je moj klijent identifikovao problem, nakon toga nismo ponovo direktno govorili o okidaču (iglama), pomažući joj da se oseća opušteno i bezbedno tokom celog tretmana.

Rešenje

Sa mojim klijentom koji je sedeo u tihoj sobi i udobnoj stolici, počeo sam nežno podržavajući je da identifikuje problem (anksiozno stanje izazvano idejom igle za špric) osiguravajući da ostane sigurna bez povezivanja u neželjeno stanje.

Omogućio sam joj da identifikuje šta bi želela umesto toga, kako bi radije reagovala  - identifikovala je to kao: "Idem  na test krvi ili ubod i to je sasvim u redu"

Da bih je uverio, pomogao sam joj da stvori sidro "sigurno i podržano", omogućavajući joj da bude sigurna da će ostati sigurna i podržana tokom čitavog procesa. Proverio sam sa njom da se oseća dobro da nastavi i da bi ova promena bila prava za nju u svim oblastima njenog života,  spremno se složila da bi.

Kako je moj klijent ostao sedeti i opušten, koristio sam proces brze fobije, kako bih joj pomogao da promenim svoje iskustvo medicinskih sastanaka i zamenim stari neželjeni anksiozni odgovor novim pozitivnim i korisnijim odgovorom.

Nakon toga, dok je moj klijent ostao sedeti i opušten, koristio sam novi generator ponašanja još jedan NLP proces kako bih joj omogućio da ojača i ugrađuje promene. 

Rezultat

"Ovo je fobija koju imam od 4. godine i zaista se umešala u moj život. Ali danas sam bio u mogućnosti da odem na test krvi i da ne doživim anksioznost koju obično radim uoči injekcije ... čak i kada krema za umrtvljivanje nije uspela da se zalepi .. Još uvek nisam paničio - u prošlosti bi to izazvalo masivni napad anksioznosti i suze. 

Hvala vam puno što ste napravili takvu razliku u vrlo stvarnoj fobiji. '