NLP Cookbook je pravi smorgasbord NLP-a i srodnih tehnika dobijenih od nekih od najvećih imena na terenu i prilagođen da obezbedi enciklopedijski resurs za sve terapeute, trenere, agente za promene ili zdravstvene profesionalce.

Fren Burdžes koristi metaforu kuvanja da opiše proces sastavljanja najboljih sastojaka u NLP-u i pažljivo ih bira kako bi dala neke rezultate zalivanja usta. Recepti su grupisani u odeljke u zavisnosti od njihove namene. Priličan broj njih se fokusira na to kako da promeni državu, a neki od njih ciljaju specifična stanja kao što su prihvatanje i anksioznost. Slede ih recepti koji nastoje da razviju ponašanja i veštine, i drugi koji se odnose na verovanja i identitet. 

Zatim postoji širok spektar za izbor koji će se baviti ciljevima, odnosima i procesom promena. Lepota je u tome što se većina njih može koristiti iznova i iznova za različite okolnosti i kontekste, tako da se nikada ne istroše. Svaki recept je uvodom, koji vam daje malo pozadine njegovog izvora i evolucije. Obezbeđeni su vam njegovi sastojci, ukoliko vas zanima njegov inženjering, plus potreban tajming i materijal, kao i ako je pogodan za solo rad, ili sa partnerom. Novosadski kuvari mogu da prate recepte slovenskog, dok oni sa više iskustva mogu da prilagode recept, dodajući ovde nešto malo, uklanjajući tamo nešto malo. Ovo nije magija. Oni razumeju hemiju koja podriva proces kuvanja. Znaju šta se dešava kada staviš ovo sa tim, sada ili kasnije.