Zašto je ljudima tako teško da promene neželjene navike i ponašanja?

Možete da stičete razna objašnjenja, od traume iz detinjstva do genetike do tipova ličnosti, ali ono na šta se zaista svodi jeste činjenica da većina ljudi jednostavno nije vešta u upravljanju svojim umom. Kada pokušate da prekinete naviku vaš mozak šalje signale uzbune i nelagodnosti. Da biste preљli preko ovoga, morate da zaduћite svoj "logiиki mozak". To se može postići korišćenjem samo-hipnoze i neuro-lingvističkog programiranja (NLP).

Ova knjiga će vam pomoći da:

Okončaj loše navike
Izlečite zavisnost
Uklopi se
Smršajte
Prestani da pušiš
Osećate se samouverenije i motivisanije
Spavaj bolje
i još mnogo toga.
Uključuje CD za opuštanje zvuka.