Matias Garcia-Constantino

Pracuji s lidmi, kteří se pohybují v intelektuálně náročném prostředí: se studenty vysokých škol, začínajícími výzkumníky a odborníky v oblastech informatiky, datové vědy a technologií. Moji klienti jsou často schopní a motivovaní, přesto se cítí přetížení, uvízli v prokrastinaci nebo si nejsou jisti, jaký další krok by měli učinit ve své akademické či profesní kariéře.

Jako vzdělávací kouč a mentor se zaměřuji na to, abych vám pomohllépe studovat a pracovat, hlouběji přemýšlet a sebevědoměji kráčetvstříc budoucnosti,kterou si přejete.

Kdo jsem

Jmenuji se Matias Garcia-Constantino, jsem praktik NLP s pokročilým koučovacím výcvikem (NLP School, Velká Británie) a držitel mezinárodního certifikátu v mentorování a koučování (Universidad Iberoamericana Puebla, Mexiko). Kromě své koučovací praxe působím jako přednášející v oboru informatiky na Ulster University a jsem držitelem titulu PhD v oboru informatiky (těžba dat) z University of Liverpool, jakož i postgraduálního certifikátu v oblasti praxe vysokoškolského vzdělávání.

Již více než deset let vyučuji a vedu studenty bakalářských, magisterských a doktorských programů v oblastech, jako jsou interakce člověk–počítač, vývoj systémů, propojené zdravotnictví a inteligentní prostředí, přičemž působím na pomezí vzdělávání, výzkumu a technologie. Díky tomuto zázemí chápu jak lidské, tak technické tlaky, kterým moji klienti čelí.

Jak koučuji

Můj styl je:

• Klidný, strukturovaný a reflexivní– vytváříme jasný prostor pro přemýšlení, prožívání a rozhodování bez hodnocení.

• Orientovaný na výsledky a praktický– každé sezení propojuje poznatky s konkrétními dalšími kroky ve vašem studiu, výzkumu nebo práci.

• Etický a profesionální– v souladu s hodnotami ANLP EPIC (etický, profesionální, nezávislý, důvěryhodný) a jasnými hranicemi koučování.

Využívám nástroje NLP (jako je backtracking, reframing, anchoring a future pacing) z mého výcviku v NLP School, rámce koučování a mentoringu z mého výcviku v Ibero Puebla a své zkušenosti z vysokoškolského vzdělávání, abych vás podpořila při provádění skutečných a udržitelných změn.

Typická témata, na kterých můžeme pracovat

Klienti se na mě obvykle obracejí s jedním nebo více z následujících témat:

• Studijní návyky a time management– budování rutin, které skutečně dokážete dodržovat, zejména v oblasti programování, datové vědy nebo práce s vysokým podílem výzkumu.

• Prokrastinace a seberegulace– pochopení toho, co vás skutečně brzdí, a využití nástrojů a behaviorálních strategií založených na NLP k tomu, abyste se posunuli vpřed.

• Sebedůvěra ve výzkumu a při prezentacích– jak zajistit, aby se akademické psaní, přednášky, obhajoby a technické ukázky staly zvládnutelnějšími a autentičtějšími.

• Jasná vize kariéry a kariérní přechody– prozkoumání dalších kroků v akademickém prostředí i mimo něj a navrhování cest, které odpovídají vašim hodnotám, silným stránkám a životním okolnostem.

• Duševní pohoda v prostředí s vysokým tlakem– stanovení hranic, snížení stresu z neustálé dostupnosti a zachování lidskosti v rolích zaměřených na data nebo technologie.

Obzvláště ráda pracuji s klienty z oborů STEM a datově orientovaných oblastí, s mezinárodními studenty a profesionály, kteří se potýkají s mezikulturními přesuny nebo dvojjazyčnou kariérou.

Jak vypadá naše práce

Obvykle začínáme60minutovou online schůzkou, abychom si ujasnili, co chcete změnit a jak by pro vás vypadal „úspěch“. Na tomto základě společně navrhujeme plán koučování a mentoringu, často v rozsahu 6–8 sezení, s volitelnými kontrolními schůzkami v klíčových momentech (období zkoušek, termíny odevzdání diplomových prací, změny zaměstnání).

Koučuji vangličtině a španělštině a pracuji s klienty ve Velké Británii, Mexiku i v dalších zemích. Moje praxe není terapeutická a v případě potřeby podporuji spolupráci se stávajícími akademickými poradci, supervizory nebo psychology, abychom vás podporovali jako celistvou osobnost, nikoli pouze jako „problém, který je třeba vyřešit“.

Proč si mě klienti vybírají

Klienti mi říkají, že oceňují, že:

• Rozumím jak technické, tak lidské stránce jejich světa (kód, data, práceaemoce).

• Nabízím strukturu bez tlaku – klidná, organizovaná sezení, která vedou k akci, nikoli k dalšímu stresu.

• Přináším skutečně dvojjazyčnou a bikulturní perspektivu (Mexiko–Velká Británie/Evropa), která jim pomáhá cítit se pochopenými při práci napříč zeměmi nebo jazyky.

Pokud hledáte kouče, který hovoří jazykem akademické sféry i technologií a který vám pomůže proměnit poznatky v udržitelné návyky a rozhodnutí, ráda s vámi proberu, jak bychom mohli spolupracovat.